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Christian Counseling & Transtorno de Ansiedade Generalizada

Estima-se que uma em cada 75 pessoas vai desenvolver Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) . Enquanto GAD deve ser tratado psicologicamente e fisicamente com aconselhamento, técnicas de relaxamento e muitas vezes a medicação , muitos podem encontrar mais ajuda ao lidar com os aspectos espirituais do que por meio de aconselhamento cristão. Conhecendo o Transtorno de Ansiedade Generalizada O que é

O Instituto Nacional de Saúde Mental define o transtorno de ansiedade generalizada como "um transtorno de ansiedade caracterizado por ansiedade crônica, preocupação exagerada e tensão , mesmo quando há pouco ou nada para provocá-lo . " O transtorno pode incluir ataques de ansiedade (também conhecidos como ataques de " pânico") que se caracterizam por muitos sintomas físicos, incluindo sudorese , tonturas, problemas de estômago e dor no peito para citar alguns .

Causas da GAD

transtornos de ansiedade pode ser o resultado de antecedentes familiares (pais críticas ou expectativas irrealistas ) ; trauma de infância , como abuso ou perda de um dos pais ou um ente querido em uma idade jovem ; composição genética ; e grande estresse como a causada por um casamento, um divórcio, uma morte recente ou doença na família , mudança de emprego ou problemas financeiros ; de drogas e abuso de álcool ; atitudes de uma pessoa sobre si e Deus ; e uma falta de propósito e significado na vida.
Padrão Tratamento de GAD

Aconselhamento para alguém com GAD é geralmente focada em mudar muitos dos padrões de comportamento associados com a ansiedade . Isso é chamado de terapia cognitiva. Por exemplo, um terapeuta qualificado pode ajudar as pessoas a mudar seus padrões de pensamento . Um terapeuta cristão pode usar escritura ( versículos bíblicos ) para ajudar a fazer isso . Ansiedade pode ser causada por altos níveis de estresse , portanto, um conselheiro pode ajudar seu cliente a aprender novas técnicas de relaxamento , como a oração ou meditação. A terapia cognitiva também ajuda as pessoas a identificar seus gatilhos.

Muitos sofrem de ansiedade são realmente mais medo dos ataques de pânico , então eles são a coisa real que está provocando isso. Um tipo de terapia é conhecida como " exposição in vivo ", em que um ataque de pânico é dividido em etapas que são mais gerenciável para o sofredor.

Em alguns casos , a medicação pode ser necessária para ajudar a combater a ansiedade. Desde ansiedade e depressão muitas vezes andam de mãos dadas , um antidepressivo pode ser prescrito junto com uma droga anti- ansiedade. Isto, junto com a terapia , pode fazer os transtornos de ansiedade administrável.

Porque medicação e certas terapias pode ser necessário , é importante para encontrar ou um psiquiatra ou um doutorado ou mestrado em nível de grau psicólogo, assistente social ou conselheiro ajudá-lo.
O Propósito de Christian Counseling

aconselhamento cristão é projetado para ajudar as pessoas a lidar com as situações , buscando a graça, conhecimento e intervenção de Deus em suas vidas. Aconselhamento cristão é centrada em Cristo e olha para o estilo de vida e os ensinamentos de Jesus como seu guia principal . Destina-se a curar a mente humana, corpo e alma.
Uma Perspectiva Cristã no Tratamento GAD

aconselhamento cristão ajuda as pessoas a ver a si mesmos e seu diagnóstico a partir de uma perspectiva bíblica . Aconselhamento cristão ensina que a verdadeira paz vem de Deus , para saber melhor a Deus vai ajudar o paciente a lidar com seus medos. Desde o apoio da comunidade e de pares é tão importante para aqueles que lutam com GAD, aconselhamento cristão incentiva as pessoas a freqüentar a igreja regularmente para ganhar um sentido de comunidade. Conselheiros cristãos também usam as escrituras para encorajar os clientes e ajudá-los a mudar a sua visão de si mesmos e do mundo , aprendendo a Bíblia e levá-la a sério. A oração também é enfatizada e pode ser usado como parte de técnicas de relaxamento .