Como procurar ajuda para problemas de Saúde Mental

Como obter ajuda para problemas de saúde mental é um passo importante a tomar, especialmente quando você foi diagnosticado com uma doença mental crônica. Uma variedade de profissionais de saúde mental estão disponíveis que podem ajudá-lo a lidar com seus problemas de saúde mental , incluindo médicos clínicos gerais , psiquiatras , psicólogos e assistentes sociais . Instruções
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Determine as suas necessidades de saúde mental de falar com o seu médico de clínica geral em primeiro lugar. Você deve fazer isso em primeiro lugar, porque o seu médico de clínica geral pode ser capaz de dar uma resposta adequada às suas necessidades com medicação ou serviços sociais. Além disso, ela pode fornecer um encaminhamento para um especialista , se necessário.
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Encontre um psiquiatra que está coberto pelo seu seguro entrando em contato com sua companhia de seguros para pedir uma lista de psiquiatras em sua área. Lembre-se, principalmente psiquiatras administrar medicamentos psiquiátricos . Alguns psiquiatras também oferecem psicoterapia. Tenha isso em mente quando procurar um psiquiatra e não se esqueça de perguntar quais os serviços que ele oferece .
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Encontre uma clínica de psicoterapia , olhando através de suas páginas amarelas locais ou por pedir uma indicação de seu médico ou psiquiatra geral. A psicoterapia é frequentemente fornecido por um psicólogo ou assistente social . Lembre-se, esses profissionais de saúde não estão licenciados para administrar medicamentos.
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Visite o seu departamento de emergência local se o seu problema de saúde mental é uma emergência, por exemplo, se você tem o desejo de prejudicar a si mesmo ou outra pessoa .