Os sintomas de ansiedade alta

A ansiedade é um diagnóstico de saúde mental , que inclui transtorno de ansiedade generalizada e transtorno de ansiedade social e podem ser co- diagnosticados com depressão . Apesar de muitos dos sintomas de ansiedade são no interior do cérebro , tais como preocupação excessiva , insegurança e de se distrair , os sintomas de ansiedade elevada também pode ser de natureza física . As pessoas que acreditam que eles estão enfrentando ansiedade além do que é normal ou não são capazes de fazer as coisas que normalmente não devem contactar o seu médico, pois há dois tratamentos médicos e alternativos para transtornos de ansiedade. Sono

Pessoas com ansiedade severa pode ter problemas de ser capaz de adormecer ou permanecer dormindo , devido à hiperatividade no cérebro.
Pânico

High ansiedade pode causar sentimentos de pânico , como sudorese excessiva , dificuldade para respirar e mãos frias e úmidas , e de acordo com a Clínica Mayo , estes sintomas são comuns em situações sociais.
Fadiga

Pessoas com ansiedade que usar uma grande quantidade de energia mental preocupante também pode se desgastam fisicamente , especialmente se eles também têm distúrbios do sono .
dor

acordo com a Clínica Mayo , a ansiedade pode causar dores de cabeça e tensão muscular dolorosa , que pode tornar-se mais frequentes e intensos como a ansiedade piora.
Moodiness

Além preocupação, ansiedade pode causar sentimentos de irritabilidade , estresse, prevenção de outras pessoas e desagrado social, o que pode afetar outros membros da família .

Comer

pessoas com alta ansiedade pode recorrer à comida em tempos de estresse e acabam por comer demais , enquanto outros podem ter nenhum apetite e não comer o suficiente para uma boa nutrição .
Abuso de Substâncias

Pessoas que experimentar altos níveis de ansiedade durante um período prolongado de tempo pode fumar e beber mais do que pretendia , ou começar a usar outros tipos de drogas para aliviar as suas preocupações e melhorar seu estado de espírito , de acordo com a Clínica Mayo.