O que é um teste de Cybex

? Um teste Cybex é administrado pelos fabricantes de marca Cybex equipamento de fitness para medir a função e movimento das articulações do corpo humano para medir a força, condicionamento cardiovascular , flexibilidade e prontidão atividade. Uma função importante do teste Cybex tem sido a usá-lo como uma forma de medir o quanto alguém se recuperou de uma lesão. Metodologia

O teste Cybex usa um pico de torque ( FtLbs ) relação de força no tendão - de - quadríceps. Porque os isquiotibiais deaccelerate quadríceps durante a deambulação , o torque esperado dos isquiotibiais deve ser de pelo menos 50 por cento do torque do quadríceps . Um desequilíbrio nesta relação indica lesão.
Use

O teste Cybex pode ser mais conhecido por seu uso em projetos de dias para a National Football League ( NFL). Também é utilizado por fisioterapeutas , nutricionistas esportivos e outros profissionais de reabilitação .
Formação Use

O teste Cybex também é usado no mundo do atletismo para medir a diferença de força entre a perna direita e esquerda. Isto é usado em treinamento e exercícios para orientar o que exercícios pode restaurar o equilíbrio nas pernas.