Menu para mulheres com cistite intersticial

cistite intersticial ( IC ) é uma condição dolorosa recorrente que atinge a bexiga e os tecidos circundantes. Uma pessoa com IC podem apresentar um leve desconforto , sensibilidade , pressão, necessidade freqüente de urinar ou dor intensa. A intensidade da dor pode variar de forma acentuada e recorrências pode ser irregular. Vários sintomas podem ocorrer ao mesmo tempo. Dieta pode desempenhar um papel no agravamento da condição . O papel da dieta

Muitos pesquisadores médicos acreditam IC é causada por um dos cinco fatores. Um defeito no epitélio da bexiga pode permitir a passagem de substâncias irritantes da urina para entrar nos tecidos da bexiga . Os mastócitos também pode estar com defeito , libertadora de histamina e outros produtos químicos irritantes para a bexiga . Às vezes não é uma substância na urina que irrita ou danos no interior da bexiga . Em alguns casos, os nervos que levam as sensações da bexiga são alteradas causando a micção ou um enchimento da bexiga para sentir dor . Finalmente , o sistema imunitário do corpo , na verdade, pode atacar a bexiga e causar irritação . Provavelmente , a maioria das inflamações IC são susceptíveis de ter sido causado por uma combinação de fatores .
Provas do papel da dieta no IC

Embora não haja nenhuma evidência científica direta ligando dieta para cistite intersticial , muitas pessoas acham que certos alimentos ricos em potássio , com cafeína e bebidas cítricas pode agravar os sintomas de IC da bexiga. Além de edulcorantes artificiais , os alimentos ácidos elevados , álcool , tomates, especiarias , chocolate e outros alimentos pode também ser ligada à inflamação . Médicos relatam algum sucesso com a remoção de itens alimentares específicos da dieta na redução dos sintomas .
Identificar alimentos irritantes

O regime de dieta consiste em retirar todos os alimentos irritantes potenciais da dieta por um par de dias para ver se os sintomas melhoram . Se assim for , basta adicionar um item de comida de volta para a dieta a cada dia e prestar atenção para sintomas de CI para voltar. Se eles fizerem isso , tome nota dos alimentos e , em seguida, removê-lo da dieta. Continue adicionando novos alimentos até identificar quais os que estão a agravar a dor e desconforto IC e quais não são. Em seguida, basta evitar tais alimentos para o futuro. Isso deve ajudar a reduzir a ocorrência de dor IC .