Mitos sobre o Ciclo Menstrual

Mesmo que seja uma ocorrência regular para quase todas as mulheres em idade fértil , o ciclo menstrual ainda está sujeito a muitos mitos e equívocos . De fato, em 2001 um questionário fertilidade realizada pela American Association infertilidade , apenas uma em cada 12.382 entrevistados responderam corretamente a todas as perguntas . Alguns mitos menstruação --- como você não deve tomar banho ou lavar o cabelo durante o período --- são pouco mais do que contos da carochinha . Outros, no entanto , como equívocos sobre quando você pode ou não pode engravidar , pode ter consequências graves para as mulheres que eles acreditam . Educar-se sobre o que realmente ocorre durante o ciclo menstrual pode ajudar você a ganhar uma maior compreensão de seu próprio corpo e evitar estresse desnecessário ou uma gravidez indesejada. Um ciclo dura 28 dias

Mesmo que essa crença é comum, mesmo no campo da medicina , a verdade é que o ciclo de cada mulher é diferente. Algumas mulheres podem ter regularmente ciclos tão curtos como 24 dias, ou o tempo que 36 dias. Ciclos podem até variar de comprimento para a mesma mulher. Este mito comum faz com que muitas mulheres a acreditar que os seus períodos estão atrasados , se não começar a menstruar no prazo de 28 dias do seu último ciclo . Ao monitorar e traçar o seu próprio ciclo , você pode obter uma melhor compreensão do que é normal para você e identificar eventuais irregularidades no seu ciclo que poderiam indicar gravidez ou outra condição de saúde .
A ovulação ocorre no dia 14

Embora isso possa ser verdade para algumas mulheres , mais uma vez , o ciclo de cada mulher é diferente. Este equívoco comum é a base para o método do ritmo , a forma menos eficaz de controle de natalidade. Algumas mulheres podem ovular no dia 12, enquanto algumas mulheres podem ovular no dia 16. Se você não quiser engravidar , nunca é seguro para adivinhar a data da ovulação. Sempre use um método confiável de controle de natalidade.
Uma mulher pode engravidar apenas um dia por Ciclo

Este mito pode decorrer do fato de que um ovo normalmente vive apenas 12 a 24 horas após a ovulação. No entanto , os espermatozóides podem viver até cinco dias após a relação sexual, o que significa que uma mulher pode engravidar do sexo que ocorre vários dias antes que ela ainda ovula . Uma mulher também pode liberar dois ou mais ovos dentro de um período de 24 horas . Tomando todos esses fatores em consideração , uma mulher deve considerar -se fértil para pelo menos uma semana de cada ciclo.
Se preocupar com um período de tarde vai atrasá-lo

Enquanto o estresse pode afetar o seu ciclo, esta crença comum é incorreto. O stress pode retardar a ovulação , mas uma vez que um ovo é libertado , o período de tempo até o início da menstruação varia pouco de ciclo para . Portanto, o período é mais provável de ser adiada por estresse que ocorre no início do seu ciclo ( antes da ovulação ) do que para o fim .
Você não pode engravidar durante o seu período

Tecnicamente, isso é verdade : Conceição não é possível durante a menstruação. No entanto, essa crença ainda é problemática , devido ao fato de que o esperma pode sobreviver por até cinco dias em trato reprodutivo de uma mulher. Se uma mulher tem relações sexuais até o final do seu período ( por exemplo, no quinto dia do seu ciclo ) , ela poderia engravidar se ela ovula mais cedo, enquanto o esperma ainda está presente.
You Can 't ter relações sexuais durante o seu período

Enquanto algumas mulheres pode ser desconfortável com a idéia de ter relações sexuais durante o período , não há absolutamente nada que você não pode fazer durante o período que você pode fazer sem lo . Isto também é verdade para nadar ( se você usar um tampão ou um copo menstrual) , tomar banho ou lavar o cabelo , todas as atividades que já foram pensadas para ser insalubre ou impossível durante a menstruação.