Opções para mulheres com períodos irregulares

Um período irregular pode ser frustrante ou libertadora , dependendo do seu ponto de vista. No entanto, períodos irregulares às vezes são causadas por vários problemas de saúde , incluindo a Síndrome do Ovário Policístico (SOP) ou cistos ovarianos. Outras vezes, ela é baseada na composição genética de uma mulher. Se você é uma das muitas mulheres que têm períodos irregulares , existem várias opções para ajudar a obter o seu ciclo menstrual em uma pista consistente. Controle de natalidade

métodos anticoncepcionais agora vêm em uma variedade de opções em vez de tomar a pílula diária. As mulheres podem escolher entre pílulas remendos colocados em um local discreto em seu corpo para inserções vaginal mensais ou um tiro hormônio que dura até três meses. É importante para uma mulher para entender todos os efeitos colaterais e os perigos de seu método selecionado e também prestar muita atenção ao seu corpo os primeiros meses de uso. As diversas formas de controle de natalidade usar diferentes combinações de hormônios ea mistura terá variando efeitos colaterais , dependendo de cada indivíduo. Os potenciais efeitos colaterais incluem dores de cabeça, sangramento avanço ou diminuição da libido .
Ervas naturais

Se você não quiser usar métodos contraceptivos hormonais ou não foram capazes de encontrar uma método que não dar-lhe efeitos colaterais dolorosos ou desconfortáveis , tente ervas. As ervas são uma opção natural que podem ajudar o seu ciclo. A variedade de ervas , como jatamansi , salsa, cohosh azul , gengibre e solidéu tendem a ter um efeito positivo sobre a manutenção de um ciclo menstrual regular , sem os efeitos colaterais de opções de controle de natalidade hormonal. Cada erva é feita num ponto regulado cada mês em uma quantidade de dosagem específica , dependendo da gravidade dos seus sintomas . É uma boa idéia para visitar uma loja especializada em ervas e produtos naturais para discutir usos de tais ervas antes de auto- prescrição de uma rotina.
Não fazer nada

Se você foi examinado por seu médico e eles não encontraram nada anormal ou problemática a respeito de seu sistema reprodutivo , você tem a opção de apenas esperar para fora para ver se seu corpo eventualmente regula a si mesmo . Se você não está tentando engravidar, esta é a opção com zero efeitos colaterais . No entanto, existem coisas que você pode fazer para tentar ajudar o seu corpo junto , como cortar a cafeína ou encontrar uma saída para qualquer estresse emocional recorrentes você pode estar sofrendo.

No entanto, se o seu período continua a ser anormal bem em seus 20 anos , outra visita ao seu médico para testes por um desequilíbrio hormonal ou o possível desenvolvimento de cistos nos ovários deve ser considerada.