Como se divertir sem drogas

Como o problema da droga a nível mundial aumenta , o número de pessoas que usam drogas como uma maneira de ter aumentos divertidas também. Você provavelmente perceber que o uso de drogas não é uma escolha de estilo de vida saudável, mas você pode estar tendo um momento difícil pensar em outras coisas para fazer . Continue lendo para aprender maneiras de se divertir sem drogas , seja para si mesmo ou para um amigo ou membro da família. Instruções
1

Perceba que o corpo produz endorfinas para produzir o que muitas pessoas se referem como uma elevação natural quando você rir, se divertir e exercitar , só para citar alguns. Participar de atividades como estas em uma base regular irá reduzir os níveis de estresse .
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Encontrar atividades que você vai chegar lá fora e em torno de novas pessoas. Pegue um novo hobby ou esporte . Faça novos amigos que não usam drogas para minimizar sua exposição aos velhos hábitos .
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Ir a lugares públicos que proíbem drogas. Alguns exemplos são os cinemas , galerias e shoppings.
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Lembre-se de que, se seus velhos camaradas de drogas tirar sarro de você por tentar parar de usar drogas, eles não podem ser bons amigos. Um bom amigo deve respeitar qualquer decisão que você faz para melhorar o seu estilo de vida e saúde.
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Fique longe de lugares que lembrá-lo das drogas ou onde você costumava sair com amigos que usam drogas. Se os seus velhos amigos querem passar o tempo com você quando você está se divertindo , sem drogas , isso é ótimo . No entanto, deixar claro que as drogas não será uma parte do dia.
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Desfrute sabendo que você está fazendo tudo o que puder para melhorar a si mesmo e estar no controle de sua vida. Quando você não está sob a influência de drogas , você é uma pessoa muito mais segura e capaz de tomar as melhores decisões .