O que vai acontecer quando você começar seu primeiro período

? Seu primeiro período menstrual é chamado de " menarca ", e isso geralmente acontece em torno dos 12 anos , embora possa começar o mais cedo 9 anos Este é um sinal normal do crescimento e atingir a puberdade . Sintomas

Quando você começar o seu período menstrual , você pode notar um pouco de sangue , quando vai ao banheiro. Você terá essa descarga de cerca de 3-7 dias; esta é uma parte normal do seu período. Outros sintomas que você pode ter neste momento são dor tipo cólica no abdome , dores nas pernas e coxas , acne e sensibilidade nos seios.
Tratamentos

Para cólica menstrual , você pode ter que tomar medicamentos de alívio da dor ou usar uma almofada de aquecimento para o conforto. Durante esse tempo, você pode estar mais cansado do que o habitual , por isso tirar sonecas curtas também pode ajudar com a dor . Para tratar a acne , você pode usar anti -acne medicamentosos rosto lavado e cremes.
Proteção

Durante este tempo você terá que usar produtos projetados para manter o sangue período de ficar em sua roupa . Um tal produto é chamado um tampão. Esta é inserido na vagina , a fim de absorver o sangue ou você pode usar uma almofada . Pads tem fitas adesivas que os ajudam a furar a sua roupa interior.
O Ciclo Menstrual

O ciclo menstrual médio é de cerca de 21 a 30 dias de duração. Na primeira semana você vai sangrar . Isso é chamado de fluxo menstrual. Em torno da segunda semana os ovários produzem um óvulo (ovulação ) . As últimas duas semanas será gasto a preparar o seu corpo para começar o ciclo novamente. Você pode começar a notar sintomas de um período de iminente cerca de uma semana de antecedência.

Alterações no ciclo menstrual

Conforme você envelhece , seu período vai mudar na freqüência , comprimento e volume . Isso é perfeitamente normal, e vai continuar assim até a menopausa , o que acontece em torno da idade de 45 a 55