Por que ensinar pré-adolescentes sobre os ciclos menstruais

? Acordo com a Clínica Mayo , algumas meninas começam a menstruar na idade de 8 , enquanto outros não iniciar o seu período de até 12 anos de idade maioria dos pré -adolescentes meninas encontrar o assunto da menstruação embaraçoso e difícil falar sobre , embora eles geralmente têm muito pouco conhecimento sobre o assunto. Portanto , a partir de uma comunicação inicial sobre o ciclo menstrual para pré-adolescentes é importante. Ensino promove a compreensão

Ensino pré -adolescentes sobre menstruação permite que as meninas para ter uma compreensão do que está acontecendo com seus corpos quando a menstruação começa. Por exemplo , pré-adolescentes devem compreender que um período menstrual não é uma maldição , como algumas pessoas sugerem , mas é o corpo de uma mulher , indicando que ela pode conceber filhos. O pré-adolescente deve aprender que o que acontece no ciclo menstrual é que um óvulo é produzido por um ovário durante a ovulação e se o óvulo não for fertilizado no revestimento do útero extrai -lo, resultando em um período .

Ensino Assistências pré-adolescentes a lidar com Cramps

Cramps , de leve a grave , são comuns durante a menstruação. Meninas pré-adolescentes podem ficar com medo ou incerteza de como lidar com estas cãibras , se não forem informados sobre o seu ciclo menstrual. Você pode ajudar o seu pré-adolescente , deixando -a saber que drogarias oferecem uma variedade de over-the -counter medicamentos para cólicas e que existem alguns remédios caseiros que ela pode usar para ajudar a aliviar a dor. Remédios podem incluir o uso de uma almofada de aquecimento na parte inferior exercício abdominal ou luz . Deixe que ela saiba que as diferentes abordagens para diminuir a gravidade das cólicas funcionam de forma diferente para pessoas diferentes e ela terá que ser persistente em descobrir o que funciona para ela.
Ensino Aids Pré- adolescentes com Proper Cuidados Pessoais

Você vai precisar ensinar o seu pré-adolescente sobre o uso de tampões e pensos . A Clínica Mayo sugere a compra de uma variedade de tampões e pensos para que o pré-adolescente pode ver que é mais eficaz para o seu uso pessoal. Você terá que falar com o seu pré-adolescente sobre como tampões são inseridos , quantas vezes eles devem ser verificados e quanto tempo eles devem ser usados. Você também deve discutir o bom uso de almofadas , bem como a higiene pessoal e sua utilização. Quando os pré- adolescentes a entender os procedimentos adequados para usar em cuidar de si durante o ciclo menstrual , eles vão se tornar mais independente em cuidar de si mesmos.
Ensino promove a confiança

quando você ensina o seu pré- adolescente sobre seu ciclo menstrual você deve aconselhá-la a levar almofadas extras ou tampões em sua bolsa ou mochila para que ela está preparada , se ela começa seu período. Você também deve explicar a ela que ela poderia visitar a enfermeira da escola , se ela começa seu período e não está preparado. Além disso, discutir com seu pré-adolescente que ela pode fazer se houver vazamento ocorrer por meio de sua roupa , enquanto ela está longe de casa. Por exemplo, ela pode querer ter uma mudança de roupas íntimas ou calças para a escola e mantê-los em seu armário , ou ela pode querer usar uma jaqueta amarrada na cintura para cobrir vazamentos visíveis até que ela possa trocar de roupa . Quando o pré-adolescente entende como evitar e /ou lidar com vazamentos ela terá mais confiança em lidar com seu período.
Ensino permite que o seu Pre-Teen estar ciente dos potenciais problemas

a Clínica Mayo indica que no primeiro ano o seu pré-adolescente pode ser submetido a períodos irregulares e comprimentos período variável . No entanto, após esse tempo , há sinais de que ela pode olhar para o que pode indicar que ela precisa de cuidados médicos. Quando você ensina o seu pré-adolescente que os sintomas de possíveis problemas, ela se torna ativa no combate suas próprias necessidades de cuidados de saúde . A Clínica Mayo aconselha que, se o seu pré-adolescente tem um ciclo menstrual com duração superior a sete dias , se ela tem um fluxo muito pesado, se ela é incapaz de controlar as cólicas , ou se ela não teve um período de mais de três meses você terá que levá-la ao médico.