Falta de Concentração em Adolescentes

Falta de concentração é caracterizada pela diminuição da capacidade de se concentrar em tarefas e está relacionada com a falta de atenção , sonolência ou hiperatividade. Há uma variedade de problemas que causam a perda de concentração , em adolescentes , incluindo os distúrbios do sono , depressão ou abuso de drogas . Ao identificar a causa da falta de concentração de um adolescente, você pode resolver o problema. Sintomas

sintomas de falta de concentração incluem perda de memória , esquecimento ou desinteresse. Enquanto alguns adolescentes podem apresentar baixo consumo de energia , eles também podem ser hiperativa. Outros sintomas incluem letargia , dor de cabeça , náuseas, fadiga ou febre. Os sintomas mais extremos incluem convulsões, dificuldade em respirar ou perda de coordenação. Qualquer um que experimenta estes sintomas deve procurar atendimento médico .
Causas

causas da falta de concentração também são vastas. Fadiga de estresse ou sono insuficiente é uma das principais causas da falta de concentração . Má alimentação também causa problemas de saúde na adolescência. Falta de concentração é um dos principais sintomas de depressão e ansiedade. Os adolescentes também podem simplesmente se sentir desmotivado ou entediado , por isso sua concentração vai vacilar . Outras causas incluem déficit de atenção e hiperatividade , uso de drogas , insônia, síndrome de fadiga crônica ou síndrome pré-menstrual.

Remédios

Incentivar o adolescente a se envolver em atividades que desfrutar. Se um adolescente está motivado para fazer algo , provavelmente eles vão ser capazes de se concentrar melhor . Use o elogio e encorajamento ao invés de críticas. Recompensa sucessos e não se debruçar sobre as dificuldades . Fornecer uma dieta saudável, que segue a pirâmide alimentar ; muito açúcar ou cafeína não é bom para um adolescente , mas comer frutas, legumes e proteína dá-lhe combustível para a concentração

Considerações

Se seu filho adolescente está passando por uma grande dose de falta de concentração , procure ajuda médica . Falta de concentração pode ser um sinal de problemas de saúde mais graves. Não tenha medo de falar com seu filho adolescente sobre por que ele acha que ele não está se concentrando bem . Seu filho pode não ser capaz de falar sobre o que ele está sentindo , por isso, procurar a ajuda de um conselheiro , se necessário. Os medicamentos devem ser usados sob os cuidados e manutenção de um profissional de saúde. Se um diagnóstico correto da causa da falta de concentração é atingido, então tratá-la deve resolver o problema .