Ferramentas de Avaliação de Vida Independente

Ao avaliar se uma pessoa é capaz de viver de forma independente , muitos fatores podem ajudar a determinar a sua capacidade de fazê-lo. Ferramentas de avaliação de vida independente medir a estabilidade física, mental e emocional. As pontuações uma pessoa recebe nesses testes pode ajudar os membros da família , dos representantes legais ou serviços sociais decidir se ele pode cuidar de si mesmo. Money Management

A pessoa deve saber o valor do papel-moeda e moedas, e entender como um cartão de crédito é usado. Ela deve entender como usar uma conta corrente ou conta poupança e ser responsável pelo pagamento de suas contas com o mínimo de ajuda . Orçamento dinheiro também é uma habilidade essencial para permanecer independente , uma pessoa deve saber como evitar a falta de dinheiro e deve ser capaz de acumular poupança
Higiene e Saúde
Aqueles que vivem sozinhos são responsáveis por tomar banho, escovar os dentes, lavar o cabelo e vestir-se de forma adequada . Por exemplo, uma camisola de lã e chapéu não seria útil em um clima muito quente. Manter roupas limpas e em boas condições é necessária. Outra habilidade importante é a capacidade de usar o banheiro corretamente e mostrar uma boa higiene ao lavar as mãos . Aqueles que tomam medicamentos devem ser capazes de identificar suas pílulas e levá-los no momento certo .
Nutrição

Ser capaz de cozinhar refeições saudáveis é uma expectativa vida de independente. Além de cozinhar, a pessoa deve saber como preparar sua comida com segurança, sem queimá-lo e ser capaz de limpar depois . Ele também deve ser capaz de seguir algum tipo de cronograma para refeição e lanche vezes e escolher os alimentos , principalmente nutricionais. Comer quantidades adequadas , sem comer ou comer demais sob é essencial para uma boa saúde. Ser capaz de fazer compras de mantimentos com o mínimo de ajuda , incluindo pagar pela comida e guardá-lo em casa, é esperado.
Time Management

Muitas atividades devem ser realizadas de acordo com um calendário . Uma pessoa independente deve ser capaz de obter-se para o trabalho, escola , consultas médicas e outros locais dizendo tempo e planejando seu transporte. Ela também deve diferenciar entre o sono ea vigília vezes , e ser capaz de obter-se levantar e ir na parte da manhã .