Como cortar a grama durante a gravidez

Os médicos geralmente aconselham as mulheres grávidas, para levar uma vida ativa . Cortando a grama pode ser parte desta vida ativa , porém , é importante que a mulher toma várias precauções de segurança durante o trabalho. Ao cortar a grama pode ser melhor deixar para outra pessoa na casa da gestante , não há nada de errado com ela fazendo a própria obra . Ela deve lembrar-se de fazer pausas quando necessário , manter-se hidratado e siga gerais dicas de segurança cortador de grama. Coisas que você precisa
sapatos com biqueira de aço
Água
Máscara
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Usar botas ou sapatos com biqueira de aço para evitar lesões. Enquanto alguém cortando a grama deve seguir este conselho , é importante que as mulheres grávidas tomem todas as precauções de segurança para proteger a si mesma e ao filho que ela carrega.
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Faça pausas quando você sentir tonturas , vertigens ou que você se sobrecarregou . Quebras também são úteis para fugir das emanações de gás , se estiver usando um cortador movido a gás . Durante a sua pausa , mover-se em uma área com ar limpo, fresco e respirar profundamente.
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Beba água regularmente para se manter hidratado . Enquanto você trabalha , você vai suar e perder a hidratação , o que não é saudável durante a gravidez. Mantenha uma garrafa de água no seu bolso ou beber quando fazer pausas regulares.
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Evite apoiar o tronco sobre a alça do cortador de grama. Quando alguém cortando a grama fica cansado , é fácil para ela começar a empurrar com seu corpo , em vez de braços. Se grávida, é de vital importância para continuar empurrando com seus braços , não o seu torso. Se você chegar ao ponto de fadiga em que é difícil de empurrar , fazer uma pausa ou pedir a alguém para terminar o trabalho.
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Conheça os seus limites e não tenha medo de pedir ajuda ou parar o trabalho. As mulheres grávidas podem rapidamente tornar-se cansado, então não se preocupe em parar de repente se você sente que não pode completar o trabalho.