Como manter as mãos quentes no escritório sem usar eletricidade

O tempo frio pode enviar um certo calafrio através de seu corpo . Ao caminhar dentro de casa, no entanto, pode levar algum tempo para regular a temperatura do corpo. Se o calor está fora do escritório , por exemplo, ou o seu corpo tende a funcionar legal, você vai ter que compensar com as mãos e os dedos se sentir duro e frio . Lembrando algumas dicas mão - aquecimento pode torná-lo um day.Things produtivas Você vai precisar de
Luvas
Agasalhos
Canecas de café ou chá
Lemon Fotografia Ervas
Água
Baterias aquecedor espaço
mão mais quente dispositivo
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1 velocidade de trabalho permanece o mesmo durante o aquecimento seus dedos.

Usar luvas ou mais esticada luvas sem dedos de montagem . Velo, luvas sem dedos manter as mãos quentes , permitindo destreza para digitação e redação. As mãos são mantidas quente, enquanto os polegares estão expostos para que você possa facilmente texto em seu telefone , por exemplo. Tecidos quentes incluem lã , lã e materiais sintéticos estiramento .
2 circulação comum prevê calor através da corrente sanguínea .

Faça sua circulação. Levante-se em sua mesa e gire os ombros para a frente , amassar -los e revertê-las em um movimento circular por 30 segundos. Ou, fazer um punho e segure para que as unhas não tocar sua pele. Mantenha o conjunto acima de sua unha em linha reta. Tense a mão por 30 segundos e depois relaxar nesta posição.
3 Use um lenço de cabeça na moda , se for o caso .

Capa de outras partes de seu corpo. Vestir roupas quentes , como ceroulas , debaixo de sua roupa . Adicionar um lenço para o pescoço ou vestir uma camisola de gola alta ou aquecer os vasos sanguíneos principais que estão perto do pescoço e pulsos . Se você manter outras áreas do seu corpo ao abrigo do ar , menos calor vai escapar e mãos frias irá se dissipar rapidamente. ( Referência 1)
4 Cup suas mãos em torno de uma bebida quente .

Beba chá, café ou qualquer bebida quente em sua mesa. Chás de ervas que aquecem propriedades incluem raiz salsaparrilha e feno-grego . Tente também acrescentar ervas chai para a sua dieta , tais como gengibre, canela , cardamomo e pimenta de Caiena , além de vitaminas B, C e E. Esprema um limão em água quente para limpar seu fígado, o órgão conhecida pela produção de calor em seu corpo. Comer carne ou certifique-se que você tem ferro suficiente em sua dieta.
5

A respiração mais profunda. Respirações profundas permitem que mais oxigênio em seu corpo. Depois que o oxigênio é transferido dos pulmões para a corrente sanguínea , você vai se sentir mais calor por todo o corpo e em suas mãos.
6

Comprar uma mão funciona com bateria mais quente. Aquecedores de mão projetado para caçadores e praticantes de esqui funcionam bem.