Como viver a vida com intenção

intenção pode ser a diferença entre viver uma significativa e gratificante vida e viver uma vida sem propósito. Há muitas coisas que as pessoas desejam alcançar na vida. No entanto, se não houver intenção de começar, nenhum desses desejos se concretizou . Intenção é comparável ao de uma bússola que orienta você através da vida. Você pode usá-lo e segui-lo , ou você pode desviar -lo e seguir em uma direção diferente . Independentemente do que você escolher fazer, você é a pessoa em control.Things Você vai precisar de
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Reflita sobre a sua vida . Pergunte a si mesmo se você está onde você quer ser, e se você tiver feito tudo o que você queria . Leve em consideração os desejos e sonhos que você tinha quando criança .
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metas para si mesmo. Anote metas de curto prazo que pretende alcançar ; registro diário , semanal, quinzenal ou metas mensais também. Adicionar metas de longo prazo para sua lista ; estes podem ser metas que deseja alcançar em um ano , dois anos ou de cinco a 10 anos.
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Lembre-se cada manhã que seu objetivo é para o dia. Definir intenções ao longo do dia para atingir esse objetivo .
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Mantenha uma atitude positiva e perspectiva de vida. Pensar negativamente não vai ajudar a motivá-lo a alcançar seus objetivos , e pode afetar sua auto-estima . Se um de seus objetivos é correr uma maratona , e você continua pensando que você não pode fazer isso , você provavelmente não vai fazer isso . Em vez disso, diga a si mesmo que você pode fazê-lo .
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Have pequenas realizações levam a grandes. Antes de correr a maratona , corridas mais curtas completas. Isto constrói sua auto-estima , auto-confiança e motivação para continuar . Em dia de maratona sua confiança em si mesmo é maior, porque você já realizou tanto chegar ao seu objetivo final
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Celebrate e recompensar-te quando você atingir uma meta. ; comprar um vestido novo , obter o seu cabelo feito , sair para jantar ou convidar os amigos para uma festa. Coloque ênfase em suas realizações , independentemente de quão grande ou pequeno que são. Isso ajuda a estimular você a manter a chegar para seus objetivos e viver a sua vida com a intenção .