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Como Evitar Sunburn

Como evitar queimaduras solares ? A luz natural é bonito e pode se sentir realmente bom sobre a pele. Ele pode até ser benéfico para uma boa saúde e ajudar você a ganhar um brilho dourado agradável . No entanto, a exposição excessiva pode causar efeitos adversos , se você ficar queimada . Coisas que você precisa
Protetor solar loção com uma classificação SPF de 30 ou acima
Sombra
Self Control
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um

Sempre evitar a luz solar direta ao contato com a pele por longos períodos de tempo sem primeiro proteger-se com um bom protetor solar .
2

Quando piqueniques ou descansar fora tente escolher uma área sombreada aposto para a criação em um lugar que tem exposição direta ao sol.
3

Independentemente de quão ruim você pode gostar da sensação do sol em sua pele , você deve ter algum auto-controle. A maioria das pessoas pode evitar desprotegido luz solar direta , é a falta de auto-controle que recebe as pessoas em apuros.