Como ajudar seu sono criança durante a noite

Este artigo vai lhe dar dicas sobre como deixar a ajudar o seu bebê ter uma noite completa de descanso. Coisas que você precisa
Paciência
consistência
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1

Verifique se o seu bebê acorda ao mesmo tempo todos os dias. O meu normalmente acorda às 8:00
2

Tome pela manhã fácil, mas depois do almoço às 12:00 horas deixar a criança ir ao parque ou fazer alguma atividade extenuante por 3 horas .

3

dar ao bebê uma soneca 1 hora a cerca de 2:30 não deixe o bebê dormir passado 04:00 para um 22:00 hora de dormir .
4

alimentação leite quente para o bebê com luzes diminuem 30 minutos antes da hora de dormir .
5

Segure o bebê em sua posição favorita calmamente por cerca de 15 mintues .
6

Coloque o bebê em um berço sem uma garrafa e uma luz pouco noite diante. Se o bebê é o uso de um exigente binki em vez de uma garrafa como uma garrafa não é bom para os dentes da criança.