Diariamente necessidades calóricas Pediátrica

A quantidade de calorias que as crianças precisam depende da idade e sexo da criança . Alguns pediatras , bem como o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA , estabeleceram diretrizes para as necessidades calóricas pediátricos. Crianças

Crianças precisam de pelo menos 650 calorias por dia desde o nascimento até a idade de cinco meses. De cinco a 12 meses , uma média de 850 calorias por dia é o ideal. De um ano a dois anos de idade , a criança deve consumir 1.300 calorias por dia.
Toddlers

De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA , crianças de dois a três deve consumir 1.000 calorias por dia, se sedentário. Crianças ativas deve consumir até 1.400 calorias por dia.
Crianças

Uma menina com idade 4-8 deve consumir de 1.200 a 1.800 calorias por dia , dependendo em seu nível de atividade. Um menino deve consumir de 1.400 a 2.000 calorias, também dependendo de seu nível de atividade.

Preteens

Entre as idades de nove e 13 , uma menina deve consumir 1.600 a 2.200 calorias por dia . Um menino deve consumir 1.800 a 2.600 calorias.
Adolescentes

com idades entre 14 e 18 anos, os meninos devem consumir entre 2.200 calorias ( se sedentário ) e 3.200 calorias (se ativo ) todos os dias. As meninas devem consumir de 1.800 a 2.400 calorias.