Segurança de melatonina em crianças

A melatonina é um neurotransmissor secretado pela glândula pineal, no cérebro , de acordo com drweil.com . Isso ocorre principalmente como fica escuro . As crianças normalmente têm mais melatonina sendo produzido naturalmente dentro de seus corpos do que os adultos . Devido a isto, a segurança de tomar melatonina sintética adicional é realmente desconhecido . Considerações

Existem inúmeros estudos que sugerem que a suplementação de melatonina extra pode ser benéfico para os adultos que sofrem de insônia. Cientistas do MIT , liderada por Richard Wurtman , descobriu que 0,3 mg é necessário para adormecer e voltar a dormir . Suplementos disponíveis nas lojas contêm 10 vezes esse valor . Como um resultado , o corpo constrói uma resistência . As pessoas têm , assim, começou a pensar que não funciona. Não há muitos estudos feitos com crianças saudáveis para analisar o efeito que tem sobre eles. Ele tem sido útil para as crianças que têm distúrbios do sono neurológicos.
Aviso

A venda da melatonina é restrito em muitos países, mas está atualmente disponível sobre o contador em os EUA
Especialista introspecção

Dr. Brainard , especialista em melatonina na Universidade Thomas Jefferson , na Filadélfia , afirma no site do Dr. Weil, que, quando a melatonina tem sido prescrito para as crianças, que raramente tem sido associada com efeitos colaterais .

Efeitos Colaterais

Os efeitos colaterais que raramente ocorrem como resultado de crianças a tomar melatonina são convulsões ( principalmente em crianças que os têm de qualquer maneira ) , hiperatividade, agitação , mudanças de comportamento , agravamento padrões de sono , pesadelos e prisão de ventre.

Prevenção /solução

segurança da melatonina em crianças não foi estabelecida. Neste momento da vida, nada deve ser tomado todas as noites para ajudar a criança dormir . Dirigindo-se aos problemas mais profundos envolvidos com o problema do sono seria uma maneira mais eficaz para ir .