casa | | Informação em Saúde >  | Saúde da Família | Childrens Saúde |

Como ensinar higiene pessoal para a Juventude

. Segundo o site adolescente problemático , as crianças são mais dóceis entre as idades de 7 e 12 Depois disso , o ensino de uma boa higiene será mais desafiador. Como as crianças crescem , elas experimentam inúmeras mudanças corporais. Eles começam a crescer cabelo e odores estranhos começam a desenvolver . Cabe aos pais para ajudar as crianças a entender essas mudanças e educar e incentivá-los na prática de uma boa higiene . Instruções
1

Converse com seu filho sobre a importância de uma boa higiene geral. Explique que não praticando uma boa higiene pode causar problemas dentários , odores, doenças e muito provavelmente irá afetar a sua vida do dia- a-dia. Use orientação e amor para ensinar e evitar bronca ou forçar seu filho.
2

Leve seu filho pré-adolescente até a loja para escolher seu primeiro desodorante. Explique que o produto deve ser aplicado após a lavagem e secagem do corpo. Suor em si não tem cheiro , é a bactéria que se alimenta de suor que provoca odores desagradáveis.
3

Incentive seu filho a tomar banho ou duche diário . Os germes se reproduzir em áreas sujas e pode causar a doença. De acordo com o website adolescente problemático , as crianças podem começar a lavar -se de cerca de 6 anos de idade. Monitore seu filho como o processo de lavagem progride.
4

Traga o seu filho ao dentista a cada seis meses . Se você levá-los o mais cedo 1 ano de idade , eles se acostumam com check-ups regulares , como parte de sua rotina de higiene dental. Explique como a escovação duas vezes ao dia e evitar lanches e bebidas açucaradas pode ajudar a promover dentes saudáveis.
5

Explique que regularmente lavar os cabelos vai promover a saúde do cabelo e manter o cabelo de ficar gorduroso e sujo. Leve seu filho para cortes de cabelo regulares para manter o cabelo gerenciável.
6

Prepare a sua filha para o seu período para que ele não vem como uma surpresa. Explique como seu corpo vai experimentar este processo uma vez por mês e que é uma coisa natural que todos os jovens passam. Mostre-lhe como usar almofadas menstrual ou tampões e comemorar o fato de que ela está crescendo.
7

Mostre seu filho como controlar seu cabelo facial , uma vez que começa a crescer . Educá-lo sobre os diferentes produtos que ele pode usar para fazer a barba e ensiná-lo a ir sobre o processo de barbear.