Como escolher uma clínica de perda de peso

O apoio de celebridades e promessas incríveis são tentadores iscas posto para fora por clínicas de emagrecimento . Considere as afirmações publicitárias, mas olhar para além dos anúncios de escolher a clínica de perda de peso ideal para você. Além de tempo e dinheiro na clínica de investir, a sua saúde física e mental está em causa , por isso tome precauções e ler algumas dicas antes de fazer o salto para participar de um programa . Instruções
1

Visite a clínica com a intenção de aderir. Deixe o seu cartão de crédito e talão de cheques em casa para que você não será tentado a se inscrever no local. Clínicas empregar profissionais, vendedores comissionados a venda de cotas e eles sabem como encontrar seus botões quentes e levá-lo a assinar. Em vez disso, olhar em volta, fazer um passeio e pedir um monte de perguntas.
2

Confira sites de consumo que postam comentários sobre as operações locais. Às vezes, uma empresa de perda de peso vai postar comentários em seus próprios sites , mas muitas empresas só imprimir os comentários favoráveis.
3

Peça e chamar os membros antigos e atuais . Envolvê-los com perguntas abertas para obter a sua opinião sobre a clínica e as pessoas que o dirigem , bem como o seu sucesso com o programa.
4

Olhe para as diferentes opções que cada clínica de perda de peso oferece . Decida se você quer comprar alimentos pré-embalados, cozinhar os alimentos a si mesmo ou comer fora . Algumas clínicas oferecem programas on-line , enquanto outros se concentram em reuniões de grupo ou conselheiro. Compare e , em seguida, escolher a clínica de perda de peso que melhor se adequa ao seu estilo de vida.
5

Request uma adesão amostra. Muitas vezes, os clubes e clínicas oferecem promoções fro uma ou duas semanas para permitir que você experimente o serviço e os produtos que vendem. Leia a oferta para se certificar de que não inclui quaisquer cláusulas que irá prendê-lo responsável se recusar a participar.
6

Procure um programa que oferece um regime de acompanhamento completo para manutenção do peso. Qualquer programa de baixa caloria podem ajudar você a perder peso , mas é mantê-lo a longo prazo que é mais importante.