Perda de peso Cambridge

Cambridge A Perda de peso Dieta é um plano de dieta de seis camadas que incorpora planos de refeição, exercício e conselheiros para ajudar um dieter potencial alcançar seus objetivos de perda de peso . A dieta de Cambridge tem uma rede de apoio , auxiliando um dieter quase a cada passo do caminho para perder peso. História

o plano de dieta de perda de peso Cambridge foi introduzido em 1984 no Reino Unido pelo Dr. Alan Howard , da Universidade de Cambridge depois que ele ficou fascinado com a obesidade e perda de peso. Juntamente com o Dr. Ian Mc Lean - Baird de West Middlesex Hospital , a dupla criou um plano de perda de peso abrangente . A Dieta Cambridge incorpora propriedades de perda de peso de fome sem os efeitos colaterais ruins. A dieta salienta alimentação saudável , combinada com vitaminas, minerais e água em abundância.
Benefícios

Principalmente disponível no Reino Unido , a Dieta Cambridge incorpora as refeições que vendem com os conselheiros disponíveis em seu site para oferecer assistência. Eles oferecem vários programas destinados a homens e mulheres. Há seis etapas do plano global para um dieter para escolher. A Dieta Cambridge salienta alimentação nutricional , conversando com um conselheiro e exercício.
Step One

Oferecendo a menor quantidade de calorias diárias , Step One, também chamado Fonte Sole, é dirigido a pessoas que têm um IMC de 25 ou superior. Comer três refeições por dia neste programa de 12 semanas é projetado para ajudar você a perder peso rapidamente.
Passo

Projetado para pessoas com um IMC de 20 ou mais , a segunda etapa consiste em comer três refeições dieta Cambridge por dia. Um alimento de proteína , leite desnatado e os vegetais são adicionados neste plano para perda de peso rápida.
Etapas três e quatro

Perder peso de forma mais lenta , com passos três e quatro por comer várias refeições dieta Cambridge por dia. Esses planos permitem que mais alimentos pela adição de frutas , carboidratos e mais leite desnatado.
Passos Cinco e Seis

Coma apenas uma dieta refeição por dia com esses planos para perder peso mais lentamente ou ficar no peso desejado. Passo Seis é concebido como um programa de manutenção com uma dieta saudável , exercício e usando a dieta de Cambridge apenas quando desejado . Os passos podem ser utilizados sozinhos ou em um programa de tratamento de seis etapas .

Lifetime Metas

americanos podem participar neste programa de perda de peso, indo em linha para a dieta de Cambridge site. O site oferece shakes , barras, mingau e ajuda de aconselhamento para perda de peso advice.The site também destaca os objetivos de perda de peso e manter a perda de peso por toda a vida .