Será que uma Cleanse Colon fazer uma pessoa perder peso

? Muitas pessoas têm o desejo de perder peso . Cada vez mais , as escolhas de estilo de vida causar ganho de peso e de saúde conseqüências indesejadas. Comer demais , a falta de atividade e de má qualidade de alimentos tornaram-se comuns em nossas vidas ocupadas . Programas para lidar com a perda de peso combinada com cólon limpeza tornaram-se populares como as pessoas tentam melhorar a sua saúde . História

obesidade tornou-se um risco de saúde para muitos americanos. Desde os anos 1960 , os alimentos foram processados de forma muito diferente do que no ano passado. Alimentos embalados e processados agora conter mais açúcar, gordura e aditivos e menos dos nutrientes desejáveis necessários para manter uma saúde ótima . A proeminência de restaurantes de fast food amplifica o dilema.

Efeitos da má nutrição

Mudanças na nutrição e alimentação têm afetado metabolismo e níveis de energia de tal forma que as pessoas tornaram-se acima do peso. Nutrição inadequada perturba o funcionamento da atividade cerebral e metabolismo do corpo, causando a sensação freqüente de fome. Necessidades calóricas normais são muitas vezes ultrapassados com o tipo errado de alimentos , tais como amido , carboidratos processados ou açúcares refinados , com pouco valor nutritivo duradouro. O resultado é um aumento de gordura no sangue , que não é eliminado , mas em vez disso é armazenado como o peso extra . A doença cardíaca é um risco maior .
Prevenção /solução

Colon limpeza é uma forma útil de começar um programa de perda de peso. Depois de anos de alimentação inadequada e dieta, o sistema digestivo acumula vários quilos de resíduos no cólon . Com uma limpeza adequada, este será o primeiro peso a ser eliminado .

Características

Colon limpeza ajuda o corpo a eliminar o peso de resíduos sólidos e restaura a saúde de o sistema digestivo . Isso permite que todo o sistema para absorver nutrientes adequados a partir do alimento que é levado dentro Uma das consequências mais imediatas podem ser um aumento do nível de energia. Isto resulta a partir de uma taxa metabólica aumentada do corpo , o que também melhora a queima de calorias . Cuidados devem ser tomados para comer os alimentos adequados , uma vez cólon saúde é restaurada.

Considerações

Mudar para uma dieta que é mais nutritiva e equilibrada após uma limpeza do cólon é apenas tão importante quanto a própria limpeza. Muitas pessoas não mudar seus hábitos alimentares e tornar-se desapontado quando eles mais uma vez experimentar o ganho de peso . Procure evitar embalados, alimentos processados ou "rápidos" . Identificar os alimentos que são ricos em valor nutricional e são fáceis de preparar . Os alimentos certos vai satisfazer o apetite e promover a perda de peso.