Não Edulcorantes Make You Fat

? O primeiro substituto do açúcar , sacarina, foi descoberto em 1897 e foi aprovado pela FDA em 1951 Desde então, vários novos adoçantes foram introduzidos , incluindo o aspartame , neotame , sucralose e estévia. . Uso em Comidas e Bebidas

Como cada adoçante foi introduzido no mercado , alimentos dietéticos e bebidas comerciais têm substituído o açúcar , na esperança de atraente para os consumidores conscientes da dieta - . Enquanto a redução de calorias é significativa, os alimentos e bebidas não impactar diretamente a perda de peso .
Ganho de Peso

artigo da revista Time "Pode Edulcorantes Make You Fat ? ", foi relatado que um estudo da Universidade Purdue descobriram que camundongos alimentados substitutos do açúcar tendem a comer mais alimentos em geral, e ganhar mais peso do que os ratos que comeram uma comida açucarada.
Diet Drinks

de acordo com um estudo da Universidade do Texas de 2005, as pessoas aumentaram o risco de excesso de peso em 41 por cento por refrigerante consumido.
Sugar adoçado ou Edulcorantes ?

ingestão de açúcar pode ser responsável por doenças como a diabetes , doenças cardíacas e gota. Substituto do açúcar pode ser útil quando usado em pequenas quantidades para pessoas que desejam comer alimentos doces e evitar essas doenças.
Use

substitutos do açúcar são seguros quando usados com moderação, mas pode causar dieta progresso para parar.