Quais são os riscos para a saúde de estar abaixo do peso

? O Instituto Nacional de Saúde usa o índice de massa corporal (IMC) como a medida padrão de gordura corporal, com um intervalo normal entre 18,5 e 24,9 . Isto significa que uma pessoa com um BMI inferior a 18,5 é considerado clinicamente peso . Com a crescente preocupação sobre os perigos da obesidade , é difícil imaginar que ser magro também pode representar riscos à saúde. Mas as pessoas que estão abaixo do peso pode estar vulnerável a problemas médicos igualmente graves . Sistema imunológico enfraquecido

indivíduos abaixo do peso muitas vezes têm sistemas imunológicos frágeis , colocando-os em risco de contrair infecções e vírus. Eles também podem se sentir fraco e experimentar a fadiga crônica.
Osteoporose

Deixar de consumir alimentos com os nutrientes adequados pode causar danos permanentes para os ossos. A osteoporose , o qual está ligado a uma quantidade insuficiente de cálcio na dieta , é uma doença que provoca com que os ossos se tornam frágeis e quebradiços . Pessoas com baixo peso têm maior risco de desenvolver osteoporose , de acordo com a National Osteoporosis Foundation .

Reprodutivos Questões

mulheres que são muito fina pode parar de ovular , a experiência irregular períodos ou enfrentam problemas de fertilidade . Mulheres abaixo do peso que estão grávidas podem entrar em trabalho de parto prematuro ou entregar os bebês com baixo peso ao nascer , o que pode levar a problemas de desenvolvimento.

Anemia

indivíduos abaixo do peso também estão em risco de desenvolvimento de anemia . As pessoas com anemia têm um baixo número de células vermelhas do sangue , geralmente como resultado de uma dieta deficiente em ferro . Isso representa riscos para a saúde , porque os glóbulos vermelhos contêm hemoglobina , que é uma proteína que ajuda a transportar oxigênio pelo corpo .
Perda de cabelo

Quando as pessoas estão abaixo do peso, eles podem experimentar queda de cabelo ou perda como resultado da desnutrição. Além disso, as pessoas que são drasticamente fino pode crescer uma camada fina de cabelo chamado lanugem em seus braços, pernas ou estômago.