Como se vestir para evitar ganhar peso

Você pode se perguntar se suas roupas fazem você parecer gorda - mas o que é mais provável é que você está ficando gordo por causa de suas roupas. Roupas folgadas , perdoando torná-lo mais fácil de ceder à tentação . Existem maneiras que você pode vestir para evitar o ganho de peso , no entanto. Veja como vestir-se magro. Instruções
1

comprar roupas novas , logo que a sua dieta e os esforços que exerçam derrubá-lo por um tamanho. Se você tem muito espaço em sua roupa , você pode acabar ganhando o peso de volta desde que você não vai sentir a pressão de um cinto apertado dizendo-lhe para abrandar as batatas fritas com queijo .
2

se desfaça de tudo elástico ou cordão em seu guarda-roupa . Também banir soltos , vestidos flowy que não têm uma cintura definida . Estas roupas pode ser confortável e até mesmo na moda, mas eles podem acomodar até um ganho de peso £ 30 em alguns casos. Você quer encontrar roupas que não cabem você, se você ganhar 10 libras - . Ou até menos
3

Comprar calças que se fecham com um zíper e botão ou fechos. Certifique-se de que eles são o seu tamanho atual , sem muito espaço para ganho de peso. Você não quer que eles sejam muito apertado, mas você realmente não deve ser capaz de usá-los confortavelmente se você ganhar mais do que alguns quilos devido a TPM ou uma refeição salgada.
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Escolha botão para baixo blusas em vez de T ou tops de malha - montados e em seu tamanho correto . Evite tecidos elásticos como microfibra e Lycra .
5

-se medido por um sutiã tamanho correto, o que será necessário se você perdeu muito peso . Certifique-se que a largura de banda , em especial, é preciso. Sempre feche o sutiã na configuração do meio. Você estará consciente de aperto em torno de sua volta, se o sutiã apertado cresce devido ao ganho de peso.