Sobre Nutrisystem

Não é incomum para ligar a TV e ver celebritites promovendo a dieta Nutrisystem . Com propagandas que afirmam tomar as conjecturas fora de sua dieta , oferecendo refeições pré-embalados sensível caloria para ajudá-lo a controlar sua alimentação , Nutrisystem tomou o mercado dieta pela tempestade. História da

Nutrisystem começou em 1972 como uma empresa que vendeu apenas perda de peso proteína bebidas líquidas. No entanto, como a proteína se tornou cada vez mais popular como uma ferramenta de perda de peso /ganhar músculo , muita concorrência entrou no mercado , por isso Nutrisystem expandido para incluir alimentos pré-embalados . Embora a empresa foi à falência em 1990 , voltou em 1999 como uma empresa de capital aberto e tem governado o mercado de perda de peso desde então.
Função

funções Nutrisystem como uma forma de aumentar a sua perda de peso. Com estudos recentes que sai explicando os benefícios de refeições mais freqüentes consistem em menos calorias , Nutrisystem é a solução perfeita para isso. O programa oferece refeições e lanches que já estão perfeitamente proporcionadas para o dieter comum. O consumidor só faz logon em um site on-line , escolhe as refeições que se encaixa o seu gosto , e cada semana, as refeições são entregues à sua porta , iniciando a jornada de perda de peso.

Features

Nutrisystem dispõe de sistemas de refeição que são especificamente voltadas para o consumidor. Embora tenha começado com apenas um conjunto de refeições , o programa agora inclui refeições que são projetados especificamente para as mulheres , homens, mulheres mais velhas, homens mais velhos , diabéticos e até mesmo os vegetarianos . Nutrisystem também apresenta uma maneira fácil de receber e pagar por sua comida, como você pode configurar pagamentos automáticos de sua conta bancária ou cartão de crédito , ea comida é automaticamente entregue em sua casa . O programa também vem com um DVD de exercícios para ajudar a dar início a sua rotina de exercícios também.

Benefícios

A maior causa de ganho de peso é muitas calorias . Usando a dieta Nutrisystem você pode facilmente ter suas calorias contadas para você e controlado para que você está tomando apenas na quantidade recomendada de calorias diárias . Os menos calorias que você ingere , misturado com as calorias extras queimadas de trabalhar fora , vai ajudar você a perder os quilos 2 -a- 3 por semana até chegar ao seu peso ideal. O sistema também inclui lanches para ajudar a controlar seus desejos por chocolates e outros doces . Enquanto você manter o programa e só comer os alimentos Nutrisystem , você está quase garantida a perder uma certa quantidade de peso. Adicionar exercício para o programa e você vai aumentar suas chances de sucesso.

Fatores de Risco

Como qualquer programa de dieta , existem alguns fatores de risco. É sempre importante levar em consideração o seu nível de atividade ao decidir quantas calorias para limitar sua dieta para . Se você levar um estilo de vida ativo, você pode facilmente cortar muitas calorias de sua dieta , o que resulta em perda de energia ou quantidades excessivas de perda de peso. É também importante recordar que a dieta Nutrisystem afirma que é de baixo custo com apenas $ 3 por refeição . É preciso lembrar o fato de que a cada semana envolve 14 cafés da manhã, 14 almoços, 14 lanches e 14 jantares por semana. Multiplique esse número por US $ 3 e você vai ver que o programa Nutrisystem pode sair caro.