Milagre Noodles HCG Diet

A dieta HCG é uma dieta extremamente rigorosa que mantém um limite de 500 calorias por dia. A comida permitido nesta dieta é , naturalmente , bastante limitado. Como resultado da alimentação e calorias limitada permitida , que pode ser uma dieta difícil de manter. The Miracle Noodle é um macarrão que supostamente tem zero calorias e gordura em cada porção . Usando este macarrão na dieta HCG pode tornar isso uma dieta muito mais fácil. O pequeno-almoço

almoço na dieta HCG é extremamente básica. Chá ou café sem açúcar é tudo o que é geralmente permitido. A água deve ser bebida em grande quantidade também. Leite com esta dieta é limitado a uma colher de sopa todos os dias , enquanto que a sacarina ou Stevia pode ser usado para o seu café para o gosto . No entanto, com a Miracle Noodle , você pode ter um pequeno-almoço de macarrão na parte da manhã . Não use manteiga ou queijo de sabor , pois isso irá violar as diretrizes rígidas dieta HCG . Você também pode pular macarrão de manhã se macarrão que no início não são a seu gosto.
Almoço

de almoço e jantar têm quatro categorias diferentes. Você está autorizado 100 gramas de carne de vitela , carne, peito de frango , peixe branco , lagosta, caranguejo, camarão ou com toda a gordura removida. Pese a sua carne crua . Ferva ou grill -lo. Você não pode comer salmão , enguia, atum , arenque, ou peixe seco . Peixe em conserva também não é permitido. Você pode ter um tipo de vegetal : espinafre , acelga , chicória, beterraba -verdes , salada, tomate, aipo , erva-doce , cebola, rabanetes vermelhos , pepinos , aspargos, ou repolho. Breadsticks são permitidos como é torradas , mas apenas um . Você só pode ter uma maçã e laranja , um punhado de morangos , e uma metade do almoço grapefruit.A integrar todos esses alimentos pode ser amenizado com Miracle Noodles . Por exemplo, ferver algumas Noodles milagre ao grelhar um pedaço de peito de frango. Ferva um pouco de aspargos também. Corta-se o peito de frango em pedaços pequenos e polvilhe-a em seus Noodles milagre. Cubra-a com o seu vegetal . Adicione os legumes e polvilhe um pouco de alho em cima para o sabor. Asse um pedaço de baguete para mergulhar em seu prato principal. Já possui uma maçã para um bom lanche de frutas . Os temperos permitidos nessa dieta são limitados a sal, pimenta, vinagre, suco de limão, mostarda em pó , alho, manjericão , salsa, tomilho, manjerona e . Sem manteiga ou molhos para salada pode ser usado .
Jantar

Jantar tem os mesmos quatro itens permitidos para o almoço. Nunca ultrapasse os quatro itens permitidos em cada refeição. O jantar pode ser um grande momento para diversificar a sua dieta. Ferva 100 gramas de peixe branco , removendo cuidadosamente toda a gordura . Sabor um pouco de alface com suco de limão . Brinde um pedaço de torrada Melba e sabor com um dos temperos permitidos. Ferva o macarrão milagre e sabor -los com um pouco de manjericão doce. Mantenha seus macarrão e peixe separado, mas o sabor o seu peixe com um pouco de manjericão doce também. Comer uma metade de uma toranja depois que você fez para a sobremesa.

Estas sugestões são apenas algumas das possíveis maneiras de usar Miracle Macarrão na dieta HCG . Elas são destinadas apenas como guia e você pode variar as opções de refeição , tanto quanto você quer na dos limites das orientações rigorosas da dieta HCG . A coisa mais importante é aproveitar o alimento que você come .