Como encontrar um sem glúten multivitamínico

Quando você vive um estilo de vida que é livre de glúten, você aprende rapidamente que você tem que pesquisar tudo o que entra em sua boca . De creme dental para revestimentos de medicamentos para multivitaminas , você não pode ingerir até mesmo uma partícula de glúten, se você tem intolerância ao glúten , uma alergia ao glúten ou doença celíaca . Ao mesmo tempo , a ter problemas de saúde relacionados ao glúten pode significar que você precisa de um multivitamínico mais do que nunca , como seu corpo pode lutar com absorção de nutrientes necessários. Muitas pessoas com doença celíaca , por exemplo, lutar contra a osteoporose , já que seus corpos não absorvem o magnésio eo cálcio corretamente quando seus sistemas digestivos são feridos por glúten. Aprender a encontrar um multivitamínico sem glúten é uma parte crucial de restaurar sua saúde e encontrar o suporte nutricional direita. Coisas que você precisa
computador e ligação à internet
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Como encontrar um sem glúten multivitamínico
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Pergunte ao seu gastroenterologista, se você ver um regularmente. Se você está sendo tratado por uma intolerância ao glúten , alergia ao glúten , doença celíaca , ou algum outro problema gastrointestinal que exige visitas regulares a um gastroenterologista, peça-lhe para recomendar um multivitamínico sem glúten.
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Realizar uma pesquisa motor de busca da Internet para " glúten multivitamínico livre". Tenha cuidado - algumas informações na internet é antigo e desatualizado. Anote os nomes de algumas multivitaminas que parecem não ter glúten neles.
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Chame os fabricantes de multivitaminas que você identificou , e perguntar se eles têm glúten em suas fórmulas . Quando você falar com o representante de serviço ao cliente, pedir-lhes para enviar -lhe informações que documenta o fato de que seu suplemento multivitamínico é sem glúten.
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Vá a uma loja de comida de saúde local ou supermercado com um suplemento de extensa seção, e encontrar um vendedor que pode responder a perguntas. Muitos funcionários de vendas nessas lojas vai saber qual multivitaminas são sem glúten .
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Pesquisar fóruns dedicados à doença celíaca , intolerância ao glúten e alergias glúten. Muitos usuários de placa de mensagem irá compartilhar dicas com os outros, e você vai encontrar informações lá se você se registrar e pedir .
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Contacte a Fundação doença celíaca , para ver se eles têm recomendações para multivitaminas sem glúten .