A informação sobre a coenzima Q10

Coenzima Q10 ( CoQ10 ou simplesmente ) é uma substância similar à vitamina que é produzida naturalmente pelo corpo humano . Pode ser encontrada em todas as células vivas do corpo, e é vital para a vida. CoQ10 é usada pela classe médica , em muitos países em todo o mundo , e nos Estados Unidos seu considerável valor para a saúde e para a prevenção e tratamento de certas doenças está a tornar-se mais aceites e estudado . Uma maravilha Cardiovascular

dez vezes mais CoQ10 é encontrado no coração do que em qualquer outra parte do corpo. Desde CoQ10 está envolvido com a produção de energia a nível celular , e que o coração tem necessidades energéticas elevadas , não é surpreendente que o coração contém tais valores elevados desta substância . Compreensivelmente , se o fornecimento de CoQ10 no coração é insuficiente , então podem ocorrer problemas cardiovasculares . Alguns cardiologistas relatam resultados bem sucedidos utilizando CoQ10 com seus pacientes cardio que têm doenças cardíacas graves , tais como insuficiência cardíaca congestiva, angina e cardiomiopatia.
Outros Usos

Muita pesquisa ainda precisa ser feito , mas CoQ10 tem sido usado para tratar o cancro, goma ( periodontal ) doença , hipertensão ( pressão alta) , diabetes, zumbido ( zumbido nos ouvidos ) , deficiências imunológicas e infertilidade masculina .
profissionais de
suplementação

Saúde que incorporam terapia nutricional em seus tratamentos prescritos pode usar suplementos de CoQ10 . Mesmo os indivíduos saudáveis podem beneficiar de tomar um suplemento diário , porque há muitas situações em que a quantidade de CoQ10 não está em níveis suficientes em nossos corpos . Alguns medicamentos esgotar os níveis de CoQ10 , especialmente colesterol abaixando drogas , que bloqueiam a produção do corpo de CoQ10. A deficiência no tyrasine aminoácido, juntamente com certas outras vitaminas e minerais , pode reduzir a capacidade do organismo para fazer CoQ10. Estilo de Vida, envelhecimento e estresse também pode reduzir os níveis sanguíneos de CoQ10 . E não podemos depender recebendo o suficiente através da nossa dieta porque não é facilmente encontrada em alimentos , com exceção de carnes de órgãos e frutos do mar.
Quanto tomar

sob a orientação de um profissional de saúde , os valores de suplementação variar dependendo do indivíduo e da doença a ser tratada. No entanto, para a pessoa saudável , os nutricionistas sugerem 2 mg por £ 2,2 de peso corporal como uma recomendação básica. Uma vez que a CoQ10 é solúvel em gordura , tomando -o com um alimento gordo , tal como óleo de soja , azeite , ou manteiga de amendoim , pode torná-la mais biodisponível e assim mais é absorvida . Alguns fabricantes de suplementos estão combinando CoQ10 com ácidos graxos essenciais em um suplemento para torná-lo mais facilmente absorvido. CoQ10 não é uma droga , então não é regulamentada como medicamentos são , apenas como um suplemento dietético. Portanto, ao escolher um suplemento , selecione um fabricante conhecido. Os produtos com um selo da USP ( United States Pharmacopeia ), garante que os conteúdos conter os ingredientes nas quantidades indicadas no rótulo . Sempre consulte um médico antes de tomar CoQ10 se você estiver tomando qualquer medicamento de prescrição.
Efeitos Colaterais

Os efeitos colaterais de tomar CoQ10 têm sido raros , e mesmo quando eles ocorrem, eles são menores. Os efeitos secundários que foram relatados incluem diarréia , náuseas, energia hiper , perda de apetite, os ciclos de sono afetados, e reações alérgicas ( erupção cutânea, urticária , coceira , inchaço e dificuldade em respirar ou engolir ) .