Faciais Benefícios da vitamina E

A vitamina E é um excelente imuno- fortalecimento , nutrientes, ricos em antioxidantes que é bom para o coração e para os danos causados pelos radicais livres , quando consumidos como parte de uma dieta equilibrada. Mas há um outro menor conhecido benefício da vitamina E que não tem nada a ver com a comê-lo. Se você quiser um melhor pele, então você pode considerar tomar vitamina E e colocá-lo em seu rosto. Vitamina E e Acne

Acne , seja em adolescentes ou adultos , é uma condição constrangedora causada por uma variedade de coisas que vão desde o desequilíbrio hormonal a dieta. O que é pior do que a acne é o que se segue; a vermelhidão visível e inevitável cicatrizes. No site da Acne.org , um site dedicado a produtos revendo para acne , a vitamina E recebeu elogios como uma poderosa ferramenta contra a diminuir marcas pock , cicatrizes e até mesmo reduzir a acne poderes antioxidantes do itself.Vitamin E pode ter algo a ver com estes resultados . Os Institutos Nacionais de Saúde reconhece que a vitamina E tem um papel importante na destruição de radicais livres, que são pensados para idade e pele mancha. Então, juntamente com a destruir os radicais livres , a vitamina E aplicada topicamente é excelente para reduzir a vermelhidão e inchaço nas cicatrizes de acne , juntamente com o condicionamento e ajudando a equilibrar os óleos no rosto.
Que tipo de uso?

Há muitos cremes que contenham vitamina E, que são excelentes para o rosto, mas para os resultados mais drásticos , é melhor usar a vitamina E pura oil.Ideally , você quer encontrar a maior concentração de vitamina pura E o óleo , a fim de alcançar os melhores resultados , mas tenha em mente que a vitamina E é um óleo muito espesso que pode sentir-se extremamente pesado em seu rosto. Se este sentimento é desconfortável, então diluir com algumas gotas de azeite de oliva. Se isso ainda não se sentir bem , então não são os óleos de vitamina E misturado com outros tipos de óleo , mas tenha em mente que isso pode não ser tão eficaz para o seu skin.If você não consegue encontrar uma garrafa de óleo , então não procure mais do que o corredor nutrição para uma garrafa de pílulas de vitamina E . Um ou dois comprimidos devem ter a quantidade certa de óleo necessário para cobrir todo o seu rosto - e eles são portáteis
Existem riscos
<. ? p> a aplicação de vitamina E diretamente para seu rosto não deve ter quaisquer efeitos secundários nocivos , mas para ser seguro, testar uma pequena quantidade dela na pele na parte interna do cotovelo . Se você tem uma reação adversa como uma erupção cutânea ou vermelhidão. em seguida, consultar um médico ou alergista antes de usar a vitamina E.If você tem a pele extremamente sensível , então você deve definitivamente considerar usar o mais puro , de alta concentração de vitamina E você pode encontrar. Há muitas concentrações disponíveis sobre o contador - apenas encontrar o mais alto e usar it.As com a maioria das pomadas e loções , a vitamina E não deve ser usado em uma ferida aberta
How To Wear . ele

desde que o óleo de vitamina E pura é bastante grosso e pesado , faz uma excelente máscara facial para vestir a cama - apenas certifique-se que você tem alguma coisa para mantê-lo de manchar suas almofadas. Você vai acordar com uma pele mais macia , mais brilhante depois de algumas noites de usar it.Otherwise , você pode misturar um pouco de vitamina E em sua protetor solar antes de sair , ou misturar um pouco em seu hidratante diário . Não vai ser muito gorduroso e vai proteger a sua pele durante todo o dia .
Diferente do Acne , o que é bom para?

Como havíamos mencionado brevemente antes, a ficha NIH listados vitamina E como uma boa ferramenta contra a combater os radicais livres . Antioxidantes como a vitamina E protege as células contra os efeitos nocivos dos radicais livres , que são moléculas que danificam as células e pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e cancer.While que soa como mais um problema interno , ele tem um efeito sobre o seu rosto . O rosto está constantemente exposta aos radicais livres ambientais, como fumaça de cigarro , poluição do ar e radiação ultravioleta do sol. O que isto significa é prematuramente envelhecido e pele manchada para o futuro. Aplicando vitamina E tópica pode hidratar a pele, verter as células danificadas de idade e ajudar a reparar os danos destes radicais livres .
Finalmente

Antes de colocar qualquer coisa em seu cara , por favor consulte um médico ou nutricionista . A vitamina E deve ser seguro para a maioria das pessoas e não demonstrou ter efeitos secundários adversos quando usado topicamente. Há pesquisas em andamento sobre o efeito da vitamina E em cicatrizes antigas , sobre a psoríase e toda uma série de condições de pele que parecem extremamente promissor. Em última análise, você é o melhor juiz do que funciona para o seu rosto, e vitamina E pode ser uma alternativa mais barata para muitos produtos no mercado que prometem um rosto uma aparência mais jovem saudável.