Como manter as vitaminas Fresh

vitaminas, como a maioria dos alimentos e medicamentos , têm uma data de validade. Depois de um certo período de tempo , elas perdem a sua potência e eficácia . Por causa do custo , as pessoas costumam comprar vitaminas a granel. Se você comprar grandes quantidades de vitaminas , especialmente se eles são vitaminas naturais , não se esqueça de seguir as instruções de armazenamento para mantê-los frescos , preservando a sua potência. Coisas que você precisa
pequeno recipiente selado
Rice Fotografia fabricante Etiqueta
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Como armazenar vitaminas
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Remover todas as vitaminas de seu banheiro do gabinete de medicina e cozinha armários. Estas áreas são dois dos lugares mais comuns para armazenar vitaminas, mas eles estão entre os piores lugares para manter vitaminas fresco. Há constantes mudanças na umidade e temperatura nestas áreas, e esta flutuação vai encurtar a longevidade de vitaminas.
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Coloque suas vitaminas em um recipiente fechado , se você estiver indo para armazená-los na geladeira. Embora a temperatura mais baixa é bom, vitaminas não se beneficiam de mudanças constantes de temperatura e umidade , o que pode resultar de abrir e fechar a porta da geladeira . Colocar vitaminas em um recipiente reduz essa flutuação . Além disso, adicionar uma pequena camada de arroz no fundo do recipiente para absorver a umidade.
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Encontre , um armário escuro e fresco. O melhor lugar para vitaminas é em um recipiente fechado em local fresco , como o armário de linho , onde há muito pouca luz e humidade. Você quer que a pouca flutuação possível.
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Sempre respeitar as datas de vencimento . Um perigo de comprar vitaminas é deixá-los expirar antes de os consumir . Uma forma de lembrar a data de validade é de etiquetar cada garrafa claramente .