Niacina para Tratamento de Triglicerídeos

Os triglicerídeos são a forma mais comum de gordura que digerir. Um nível elevado de triglicerídeos no sangue pode aumentar o risco de doença cardiovascular. Quando as escolhas de estilo de vida não são suficientes para reduzir os triglicéridos , a medicação pode ser recomendada. A niacina é uma vitamina que , por vezes, é prescrito para triglicérides inferiores. O que é Niacina ?

Niacina , também conhecido como vitamina B3 , é uma vitamina solúvel em água que não pode ser armazenada pelo corpo . É importante na conversão de alimentos em energia e às vezes é recomendado para diminuir os níveis de triglicerídeos e colesterol.
Benefícios

niacina é mais benéfico em elevar o HDL ("bom " colesterol ) . Ele também foi encontrada para reduzir os triglicerídeos e de LDL ( o colesterol " mau " ) . Pensa-se que isto é feito através da redução da produção de proteínas que triglicerídeos de transporte e de colesterol no sangue.
Fontes

fontes naturais de niacina incluem peixe , aves, ovos, verduras, nozes e grãos integrais . A niacina está disponível tanto no balcão e por prescrição. Se você está usando-o para diminuir o seu nível de triglicérides , o seu médico vai lhe dar niacina prescrição .
Efeitos colaterais

niacina pode ter uma grande variedade de efeitos colaterais, especialmente em doses elevadas . Os efeitos colaterais incluem dores de estômago, dor de cabeça, tontura e rubor da pele .
Aviso

Não use over-the -counter niacina sem consultar o seu médico. A niacina pode aumentar o nível de açúcar no sangue em diabéticos. Em casos raros , pode causar lesão hepática .