Como comparar Vitamina Marcas

vitaminas, ou suplementos dietéticos , pode ajudar a garantir que você atender às suas necessidades nutricionais. Existem muitas marcas diferentes no mercado , para que os consumidores terão de decidir o que é melhor para eles. Anúncios

Não confie em informações de publicidade ou e-mails para as marcas de vitamina. De acordo com a Comissão Federal do Comércio , os anunciantes vitamina deve fazer backup das reivindicações feitas em propagandas com estudos de investigação disponíveis . A Food and Drug Administration adverte que as marcas de vitamina respeitáveis não irá enviar-lhe e-mails com reclamações que parecem boas demais para ser verdade.
Pesquisa da Qualidade

Uma boa vitamina marca referem-se a estudos de investigação de qualidade, incluindo ensaios clínicos; olhar para estes. Estudos de investigação de qualidade serão publicados em revistas médicas e pode ser encontrado na Informação Bibliográfica Internacional sobre Suplementos Alimentares ( IBIDS ) banco de dados.

Ingredientes

Verifique a vitamina e níveis de minerais no rótulo contra os recomendados para você pelo Instituto de recomendações diárias do medicamento. A melhor marca de vitamina para você vai atender às suas necessidades de suplementos alimentares .