O suplemento ajuda o fígado

? Seu fígado é um dos órgãos mais importantes em seu corpo. Ele filtra as toxinas que você ingere durante a sua vida e cria nutrientes vitais para o seu bem -estar. Você pode melhorar a saúde do fígado ( ou reparar um fígado danificado) , incluindo suplementos em uma dieta bem equilibrada . Dandelion

Dandelion promove o fluxo de bile e ajuda a desintoxicar o fígado. Bile de sua vesícula biliar e ductos biliares auxilia o fígado eo sistema digestivo. O chá feito a partir de raízes de dente de leão frescos ou cápsulas de raiz de dente de leão são boas fontes.
Milk Thistle

cardo de leite tem sido usada para limpar o fígado e aumentar a função do fígado, e até mesmo reparar e regenerar um fígado cirrótico em alguns casos. Tome 200 a 400 miligramas de cardo de leite duas vezes por dia para alcançar o maior benefício .
Cúrcuma

Também conhecido por reduzir a dor da artrite por causa de seu anti Propriedades - inflamatórios , cúrcuma actua positivamente sobre o fígado, como um antioxidante , antimicrobiana , e desintoxicante analgésico . Se você tem cálculos biliares ou canais biliares obstruídas , não use cúrcuma .
Beet Root

Beber um copo de suco de beterraba crua na parte da manhã uma vez a cada poucos dias pode ajudar a desintoxicar o fígado e estimular a função e reparação . As folhas da beterraba também têm propriedades curativas.
Ácido alfa lipóico

ácido alfa-lipóico é tanto solúveis em água e solúveis em gordura e é um excelente antioxidante . ALA combate a possíveis danos causados pelos radicais livres no fígado . Tome uma cápsula de ALA com o estômago vazio para melhores resultados.