Como usar Verde Cevada para a Saúde

Se você não pode encontrar o tempo para incorporar porções suficientes de frutas e legumes em suas refeições , tendo uma porção diária de pó de cevada verde é uma ótima maneira de complementar sua dieta. Cevada verde é embalado com todos os tipos de vitaminas, minerais, enzimas , aminoácidos e clorofila que irá mantê-lo saudável e energético . Siga estes passos para aprender a se tornar mais saudável , utilizando cevada verde. Instruções
1

comprar pó de cevada verde a partir de uma loja de alimentos saudáveis , ou encomendá-lo on-line (consulte Recursos abaixo).
2

Comece misturando 1/2 colher de chá. de pó de cevada verde em um copo de suco, um copo de água ou em seu cereal todas as manhãs.
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Aumente a sua ingestão diária de cevada verde a partir de 1/2 colher de chá. para pelo menos 2 tsps . ao longo de um período de 2-3 semanas . Se você sentir quaisquer sintomas , como náuseas ou dor de cabeça à medida que aumentar sua ingestão diária , reduzir a quantidade de cevada verde que você está tomando e aumento a um ritmo muito mais lento.
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beber entre 2 e 12 tsps . de cevada verde por dia uma vez que seu corpo se adaptou a ela. O valor que você tomar é com você e deve ser baseada no que faz você se sentir melhor .