Qual é o propósito de L- glutationa

? L- glutationa é um nutriente não essencial que protege as células dos danos dos radicais livres. O composto está prontamente disponível no corpo , mas alguns investigadores acreditam que a suplementação por meio de suplementos orais ou soluções intravenosas pode também ajudar a reduzir os efeitos de certas doenças degenerativas . Função

Como um poderoso antioxidante, o papel primário de L- glutationa é para prevenir o dano celular oxidativo e reduzir os efeitos nocivos das toxinas ambientais . O composto é responsável pela manutenção dos níveis de antioxidantes saudáveis do corpo , a activação de certas enzimas , e desempenha um papel importante no metabolismo de hidratos de carbono .
Identificação

L -glutationa é produzido por aminoácidos cisteína , glicina e ácido glutâmico , e é , portanto, um nutriente não essencial . É encontrada em concentrações elevadas no cristalino do olho , e alguns investigadores sugerem que os humanos podem beneficiar das suas propriedades , tendo um suplemento oral ou através de uma solução intravenosa . L- glutationa é um poderoso antioxidante que atua como coenzima para várias reações enzimáticas , especialmente a discriminação e processamento dos carboidratos.

Potenciais benefícios

Alguns pesquisadores e profissionais médicos acreditam L- glutationa pode reduzir o risco de câncer e os efeitos de certas doenças. Porque este antioxidante tem poderosas propriedades de aumento do sistema imunológico, que pode potencialmente reduzir os efeitos da doença de Parkinson, doenças neurodegenerativas , doenças gastrointestinais , diabetes , catarata e degeneração macular.
Fontes

L- glutationa é disponível em frutas e vegetais , tais como: tomate, melancia , laranja , melão, espinafre , quiabo, abacate , brócolis, couve de Bruxelas ; couve, salsa e couve-flor. Cozinhar vai destruir L- glutationa , por isso todos os benefícios só poderiam ser derivados de alimentos crus. O composto está também disponível como um suplemento de ingrediente único e não necessitam de receita médica . Alguns profissionais de saúde sugerem que o aumento de vitamina C, ácido lipóico e vitamina B6 pode ajudar a aumentar os níveis sanguíneos de L- glutationa naturalmente.

Futuros

Vários estudos têm monitorado os de curto prazo e de longo prazo benefícios da suplementação de L- glutationa . No entanto , não há nenhuma evidência sólida de que sugere a suplementação oral ou intravenosa deste composto pode ter um efeito positivo no tratamento de certas doenças ou problemas de saúde . L- glutationa suplementos orais não podem ser facilmente absorvidos no trato gastrointestinal pela maioria das pessoas .