Os efeitos colaterais da cúrcuma Root

cúrcuma ( Curcuma longa ) é uma especiaria cultivada na Índia e em outros países tropicais e subtropicais de todo o mundo . Cúrcuma "root" (na verdade um rizoma, um caule horizontal, subterrâneo que envia brotos e raízes ) às vezes é usado cru, mas é mais frequentemente secas e em pó . O mundo ocidental tem sido familiarizado com açafrão como tempero de alimentos e alimentos corante , mas só recentemente se tornou interessado em seus benefícios de saúde . A sua longa história como um alimento pode levar alguns consumidores a concluir que a cúrcuma é completamente seguro para usar como um auxílio saúde . No entanto, como praticamente todos os outros substância medicinal, natural ou artificial, a cúrcuma não está livre de efeitos colaterais , especialmente quando tomado em doses excessivas . Efeitos digestivos

Praticantes de medicina tradicional chinesa uso açafrão ayurvédica e tradicional para o tratamento de distúrbios digestivos . No entanto , de acordo com MedlinePlus , açafrão em altas doses ou após o uso prolongado pode -se criar problemas digestivos , incluindo a irritação do estômago ou chateado , azia , náuseas, diarréia e até mesmo úlceras .
Da vesícula biliar Efeitos

testes em animais durante a década de 1990 , os pesquisadores MS Hussain e N. Chandrasekhara descobriram que a curcumina ( biologicamente mais ativo componente da cúrcuma ) inibiu a formação de cálculos biliares ( Ravindran et al , eds , 2007, pp 326. . - 327 ) . De acordo com MedlinePlus , açafrão induz as contrações da vesícula biliar. Estes resultados sugerem que a cúrcuma pode ser benéfico para pessoas com gallbladders saudáveis. No entanto, pode apresentar problemas para as pessoas com cálculos biliares existentes ou obstruções biliares .
Efeitos uterinos

cúrcuma é um estimulante uterino leve que auxilia o fluxo menstrual. Por esta razão , as mulheres devem evitar o uso de açafrão para fins medicinais durante a gravidez. Cúrcuma em quantidades dietéticas normais não deve representar um problema . ( MedlinePlus informa que o consumo médio de cúrcuma na dieta da população indígena varia de 2 a 2,5 gramas por dia. ),
Pele de coloração

cúrcuma foi usado como um corante de tecido e ainda é amplamente utilizado como corante alimentar. Manuseio açafrão em pó ou um rizoma de cúrcuma depois cortá-lo aberto irá manchar as mãos . Comer e beber preparações feitas de açafrão frescas ou secas podem manchar os cantos de sua boca. Para manchas na pele , aplique uma pasta de suco de limão e bicarbonato de sódio e lave-lo depois de alguns minutos . A mancha pode demorar alguns dias para desaparecer . Pigmento da cúrcuma degrada quando exposto à luz solar , exposição ao sol de forma moderada pode ajudar a mancha desaparecer mais rapidamente.

Considerações

Para evitar o agravamento de uma condição existente ou correr o risco de uma reação adversa com medicamentos ou suplementos que você já está a tomar, fale com o seu médico antes de iniciar um curso de tratamento com açafrão ou suplementos feitos a partir da curcumina composto açafrão. Se o seu médico não está familiarizado com açafrão, consultar um naturopata qualificado ou um especialista em fitoterapia chinesa Ayurvédica ou tradicional. Não tome doses maiores do que as recomendadas pelo seu profissional de saúde ou (no caso dos suplementos ) do fabricante.
Esclarecimento

O hidraste planta ( Hydrastis canadensis ) é às vezes chamado de raiz açafrão, curcuma ou açafrão selvagem indiano. Como verdade cúrcuma , tem um rizoma , que é usado para uma série de finalidades medicinais . No entanto, goldenseal é um membro da família de botão de ouro e é distintamente diferente de Curcuma longa . Ao contrário de açafrão, goldenseal é conhecido por ter graves , potencialmente fatais efeitos adversos em doses elevadas .