casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Suplementos Nutricionais |

Como comprar suplementos de ervas que perda de peso ajuda

Perda de peso é um objetivo popular de muitos nos Estados Unidos , e muitos produtos foram desenvolvidos que são projetados para ajudar com isso. Vários tipos de aparelhos de ginástica, pílulas de dieta, alimentos com baixo teor de gordura e suplementos dietéticos estão disponíveis. Os suplementos de dieta mais naturais são suplementos de ervas. Muitas ervas ajudar a ajuda na perda de peso , sem produtos químicos nocivos ou sintéticos. Coisas que você precisa
chá verde & Guaraná
Coleus
Hoodia gordonii
Garcina cambogia
Mostrar Mais instruções
1

Adquira um de ervas suplemento que contém chá verde. O chá verde é uma erva que contém uma pequena quantidade de cafeína e cafeína ajuda o corpo a suprimir o apetite, aumentar o metabolismo e perder peso. Além disso, é altamente conhecida por suas propriedades antioxidantes , que ajudam a eliminar toxinas do corpo. O chá verde pode ser listado em ingredientes como Camellia sinensis. Os sintomas de batimento cardíaco rápido , ansiedade, náuseas e outros efeitos colaterais cafeína pode ser experimentado de consumir muito chá verde como esta erva contém cafeína .
2

Comprar um suplemento que contém a erva , o guaraná . Guaraná naturalmente contém cafeína e dá-lhe um impulso de energia , aumenta o seu metabolismo e suprime o apetite , que ajuda na perda de peso. Gurana pode estar listada sob Paullinia cupana ingredientes como . Porque guaraná contém cafeína , também pode causar aos usuários que consomem muito do que a sentir os sintomas de overdose de cafeína , tais como náuseas , tensão , dores de cabeça e insônia .
3

Selecione um suplemento que tem coleus . Coleus contém forscolina , o qual estimula as enzimas para aumentar o metabolismo . Ele aumenta a função da tiróide e decompõe os depósitos de gordura , bem como impede a produção de tecido adiposo . Coleus pode estar listada sob ingredientes como forkohlii Coleus . Poucos efeitos colaterais foram relatados com coleus .
4

Confira os ingredientes de um suplemento para Hoodia gordonii. Hoodia gordonii é uma erva que é usada para suprimir o apetite . Ela afeta principalmente o cérebro para suprimir o apetite e aumenta a circulação sanguínea em todo o corpo , o que diminui o acúmulo de gordura. Este suplemento pode afetar o fígado em alguns usuários , no entanto.
5

Encontrar um suplemento que contém Garcinia cambogia . Esta erva contém ácido hidroxicítrico , que inibe a capacidade do corpo para converter carboidratos em gorduras. Consequentemente , o fígado é inundado com glicogênio , que leva o cérebro a responder por suprimir o apetite e impede de comer demais. Pessoas que estão grávidas , tem diabetes ou demência síndromes não deve tomar Garcinia cambogia .