Efeitos colaterais dos comprimidos de ferro

ferro é essencial para a sua saúde e bem-estar, desempenhando um papel fundamental na circulação de oxigênio pelo seu corpo. Quando seus níveis de ferro são baixos, as células são privadas de oxigênio , o que faz você se sentir fraco e exausto. Ele também torna mais difícil para o seu corpo para combater a doença. O Instituto de Medicina da Academia Nacional de Ciências recomenda uma dose diária de ferro que varia de 7 mg para as crianças a 27 mg para as mulheres grávidas. É melhor se a sua ingestão de ferro vem de fontes de alimento , mas se você está grávida, tem uma dieta que é pobre em ferro , ou ter uma condição médica que interfere com a absorção de ferro , pode ser necessário para complementar com comprimidos de ferro . Isto pode , por vezes produzem efeitos secundários , no entanto . Problemas gastrointestinais

pílulas de ferro pode ser duro com seu estômago. Dor abdominal, náuseas e prisão de ventre são efeitos colaterais comuns . Fale com o seu médico antes de tomar a metade de sua dose recomendada e sua maneira de trabalhar para uma dose completa , ou dividir a pílula em pedaços e levá-lo lentamente ao longo do dia. Tomar comprimidos de ferro com alimentos pode aliviar o pior dos sintomas.

Trevas Fezes

Tomar comprimidos de ferro pode mudar a cor e consistência das fezes . Isso é comum e não uma causa para alarme. Décadas Se a constipação é um problema , pergunte ao seu médico antes de tomar laxantes , enquanto seu corpo se ajusta ao ferro extra.
Doença Cardíaca

pesquisadores passaram a estudar uma possível correlação entre elevadas reservas de ferro e doença cardíaca. Um estudo de 1992 da Universidade de Kuopio , na Finlândia, ligada elevadas reservas de ferro com o aumento de ataques cardíacos , mas os estudos mais recentes têm produzido resultados conflitantes.

Embora ninguém possa conclusivamente dizer se o excesso de ferro coloca em um risco maior para a doença cardíaca, um estudo da Universidade de Kansas School of Medicine 2002 sugere que reduzir os seus estoques de ferro através de freqüente, a doação de sangue a longo prazo se reduzir o risco de ataque cardíaco.
sobrecarga de ferro

Tomando doses superiores às recomendadas de ferro não é bom para você, e pode causar sérios problemas de saúde. Desde que seu corpo não pode de forma eficiente se livrar do excesso de ferro , pode acumular-se em seus órgãos e tecidos ao longo do tempo , aumentando o risco de cirrose e insuficiência cardíaca. Pessoas com problemas de saúde que necessitam de transfusões de sangue freqüentes devem ser especialmente desconfiado de tomar pílulas de ferro.
Overdose

uma overdose de comprimidos de ferro pode matá-lo , e as mortes acidentais ocorreram a partir de a ingestão de menos de 200 mg de ferro . Suplementos de ferro loja fora do alcance de crianças e adultos vulneráveis, e nunca tome mais do que a dose recomendada . Se houver suspeita de overdose , contacte o Centro de Controle de veneno e ir para a sala de emergência.