Benefícios Malato de magnésio

malato de magnésio contém magnésio , o qual está armazenado nos ossos e ajuda o corpo a absorver o cálcio e ácido málico , um ácido de fruta natural que está presente na maioria das células do corpo . Alumínio Eliminação

O ácido málico em malato de magnésio se liga a qualquer alumínio presente no corpo e elimina -lo, permitindo o crescimento de células nervosas saudáveis e desintoxicação.
Produção de Energia

malato de magnésio sintetiza o trifosfato de adenosina (ATP ), que é um nucleotídeo que armazena energia no tecido muscular , e transforma -lo em uma fonte de energia celular. As propriedades produtoras energéticas de malato de magnésio pode ser útil no tratamento da fibromialgia e síndrome da fadiga crônica .
Relaxamento Muscular

magnésio foi mostrado para relaxar os músculos e é muitas vezes utilizado para tratar dores de cabeça, cólicas uterinas e desconforto muscular geral.
rim Prevenção Pedra

de acordo com o canal de Urologia , as pessoas que não recebem o suficiente de magnésio em sua dieta pode ser propenso a formação de pedra nos rins.
Aviso

excessiva ingestão de malato de magnésio pode levar à diarréia e dor de estômago.