Quantas vezes você deve beber Trigo Grass

? Wheatgrass foi introduzido no mundo da saúde em 1940 por Charles F. Schnabel , um químico agrícola. Desde então, grama de trigo tem apenas continuou a ganhar popularidade devido a alegações de desintoxicação do jovem planta e valor nutritivo geral. Apesar de não ser prejudicial, wheatgrass é mais consumido com moderação. Wheatgrass diárias

A maioria dos aficionados grama do trigo wheatgrass recomendar incorporar em sua dieta lentamente. Wheatgrass é doce e cheio de vitaminas , e também atua como um laxante natural. Essa é uma combinação ruim se você começar por beber demais . Uma queixa frequente é a náusea e diarreia , por vezes acompanhada de vômitos. Um grama por dia é normalmente uma quantidade segura para começar durante a primeira semana . Depois de uma semana , você pode começar a beber entre 2 e 4 onças um dia, mas difundi-lo ao longo do dia e não se esqueça de beber wheatgrass entre as refeições. Ponta, que é o novo formato da planta do trigo , não é digerível para os seres humanos , a menos que espremido ou feitas em um suplemento . Wheatgrass precisa ser consumido sem comida, e com um copo cheio de água. Se você encontrar o gosto de ser muito doce ou forte, misturando-o com um outro suco pode tomar a borda fora . O aipo é um vegetal verde cujo gosto se funde bem com wheatgrass . Se você ainda lutam para beber suco de grama de trigo , considere tomar um suplemento diário .