Os efeitos do sal do mar em água potável

Sal marinho é muitas vezes promovido como uma alternativa natural e saudável ao sal de mesa . No entanto, tanto o sal do mar e sal de mesa conter cloreto de sódio , que está ligada à hipertensão arterial , quando consumidos diariamente em quantidades superiores às recomendadas . Mar Salgado

Sal marinho é produzido quando a água do mar é evaporado e minimamente processados , deixando , cristais de sal grosso com grandes minerais. Em geral, o sal do mar não é mais benéfico para sua saúde do que o sal de mesa.

Perigos de sódio

Uma dieta rica em sódio do sal em excesso e alimentos processados pode levar a pressão arterial elevada, que por sua vez pode causar outros problemas de saúde perigosos. A maioria das pessoas nos Estados Unidos consomem muito sódio em sua dieta ; em geral, você deve se concentrar em reduzir a sua ingestão de sal.
sal na água potável

A adição de sal à água potável poderia colocá-lo muito acima de seu ingestão diária recomendada de sódio . Apenas uma colher de chá. de sal contém 2.400 miligramas de sódio ; a maioria das pessoas precisam de menos do que esse valor por um dia inteiro .
de sal do mar Lavar

ondas de sal do mar são destinados a purificar o corpo de toxinas e tratar doenças como resfriados ou pressão arterial elevada. Realizando um flush sal marinho envolve a mistura de uma pequena quantidade de sal marinho em um ou dois qts . de água , beber a mistura e permitir que ele seja executado através de seu corpo . Esta prática pode ser realizada todos os dias por uma semana ou mais.
Lavar Considerações

Dr. Andrew Weil sugere que ondas de sal do mar pode ser perigoso em termos da quantidade de ingestão de sódio. Dr. Weil também observa que na maioria dos casos , o corpo humano deve funcionar bem o suficiente para que ele não requer limpeza ou lavagem.