Quais são os benefícios de Lactobacillus Acido

? Acidopholus Lactobacillus , ou acido , é uma cepa de bactérias que cria grandes quantidades de ácido láctico a partir de carboidratos que ajudam na digestão . Lactobacillus beneficia o trato intestinal e ajuda a manter os níveis de bactérias saudáveis. Benefícios

Segundo o Dr. John Whitman Ray, Lactobacillus acido é "essencial " para a absorção de vitamina , ajuda a reduzir o colesterol e melhora a função do sistema imunológico . Ele também pode ajudar algumas pessoas com doenças inflamatórias intestinais como a doença de Crohn ou síndrome do intestino irritável.

Efeitos

completando com Lactobacillus após o uso de um antibiótico oral pode repor microflora saudável do intestino, disse Ray .

Função

bactérias Lactobacillus ajudar a desintoxicar o corpo de poluentes , Ray relatados.

Tipos

Lactobacillus acidophilus está disponível como um suplemento oral ou em misturas de probióticos , ou adicionado a várias marcas de iogurte. Kefir é uma outra fonte de bactérias Lactobacillus .
Significado

Segundo NP Shah, da Universidade de Victoria, em Melbourne, na Austrália , que liderou um simpósio sobre probióticos e produtos lácteos , Lactobacillus é um dos três principais tipos de bactérias benéficas usadas na maioria das fórmulas comerciais probióticas.