O que é Acacia Fibra

? Fibra Acacia é feito de goma da árvore de acácia. É usado principalmente como um suplemento de fibras , um prebiótico , ou um tratamento para os sintomas da síndrome do intestino irritável (SII) . O tratamento para a SII

síndrome do intestino irritável provoca sintomas de inchaço, cólicas abdominais e entranhas irregulares. Acacia fibra é recomendado para o tratamento de tais sintomas , proporcionando efeitos benéficos da ingestão de fibras , sem os sintomas de inchaço fornecidas através de fontes alimentares .
Fonte de Prebióticos

Acacia fibra é considerado uma boa fonte de prebióticos . Prebióticos promover uma digestão saudável através da manutenção de bactérias saudáveis no intestino.
Como isTaken

fibra Acacia muitas vezes é vendido em forma de pó . Deve ser consumido , misturando-o com água, suco ou alimentos úmidos .
Tolerável e leve

Para alguns, fibra de acácia é mais fácil no estômago, e causa menos inchaço do que outros suplementos de fibras . Ele também pode causar inchaço menos do que consumir alimentos ricos em fibras, como grãos e farelo .
Dosagem e ingestão de água

Enquanto consumir fibra de acácia, é importante consumir quantidades adequadas de água . Pode por útil começar com uma dose baixa de fibra de acácia, e aumentar gradualmente a dose para níveis normais para evitar possíveis efeitos colaterais inchaço.