HSH e Rápido crescimento do cabelo

Cabelo bonito começa de dentro para fora . Muitas coisas contribuem para uma cabeça cheia de cabelo, entre eles um nível de estresse baixo , e não tomar muitos medicamentos de prescrição , tendo o cuidado para não usar o secador com muita frequência e utilizando produtos de alta qualidade em seu cabelo. Mas ainda mais importante do que estas coisas é a sua dieta . Ficando bastante vitaminas e minerais é essencial para uma vida saudável , de crescimento rápido cabeça de cabelo . Um dos mais importantes desses componentes é enxofre . Daily

enxofre é o terceiro mineral mais comum no corpo . O corpo não pode fazer de enxofre , por isso deve ser ingerido para mantê-lo em níveis ideais . A maior parte do enxofre na nossa dieta vem de proteínas ingerindo tais como gemas de ovo , que contêm um elevado teor de enxofre . O alho contém mais enxofre de qualquer alimento que comemos. Outros alimentos ricos em enxofre incluem cebolas , carnes vermelhas , chocolate, nozes , brócolis, couve-flor, couve de Bruxelas e couve.
Significado

Enxofre, em particular methylsulfonylmethane ( MSM ) , é importante para o bom crescimento do cabelo. É parte integrante de colágeno saudável e queratina, as principais substâncias no cabelo humano. MSM pode ser encontrado nos alimentos listados acima , ou tomado como um suplemento . Ele não é tóxico , mas também muito frágeis . MSM pode ser perdido no processamento, cozinhar, secar, fumar ou armazenamento
Função

cabelo está sempre em uma das três etapas: . Anágena , catágena , telógena . Dos cerca de 100 mil folículos de cabelo em sua cabeça , cada folículo é aleatoriamente em uma dessas três fases. Na fase anágena , o cabelo cresce . Ele vai ficar nesta fase entre três e sete anos antes de cair fora , para ser substituído por um novo crescimento do cabelo. A genética desempenha um papel em quanto tempo o cabelo está em fase de crescimento, mas cada vez mais, estamos percebendo que a nutrição desempenha um papel importante no crescimento do cabelo bom .
Background Fotografia de

As pessoas com anemia ou deficiência de zinco e as pessoas que sofrem de alcoolismo tem cabelo fraco ou o cabelo que não cresce bem ou cai fora cedo. Isto tem levado os cientistas para começar a estudar o papel que a nutrição desempenha no crescimento do cabelo e de saúde . Os hormônios desempenham um papel no crescimento do cabelo, eo saldo de hormônio masculino , ou testosterona, com hormônios femininos estrogênio e progesterona faz uma diferença na quantidade de cabelo a pessoa tem e como ele cresce. Mas minerais, como enxofre , magnésio e zinco , também desempenham um papel importante no cabelo saudável.
Banho em enxofre

enxofre é também um ingrediente em sais de Epsom . Os sais de Epsom , assim chamado para a cidade na Inglaterra, onde eles se encontram , contêm sulfato de magnésio. Esta combinação de minerais é importante para seus muitos benefícios de saúde, incluindo o cabelo saudável. Imersão em sais de Epsom pode ajudar a tirar o enxofre que você precisa. Os sais de Epsom , de acordo com o Conselho de sal Epsom, pode promover um sono reparador e relaxar os músculos cansados e reduzir o estresse . Estes benefícios adicionais também são boas para a saúde do cabelo .