Vantagens Cevada Grass

Estudos no Japão sobre a grama de cevada têm mostrado que protege as células humanas e animais DNA contra danos de raios-X e alguns produtos químicos cancerígenos . Isto é provavelmente porque a grama de cevada contém altos níveis de nutrientes e clorofila. Folhas de cevada jovens têm uma forte capacidade de absorver os nutrientes do solo. Pesquisa do Instituto de Medicina Preventiva em Washington encontrou suco de grama de cevada pode melhorar a resistência , textura da pele e energia sexual e pode reduzir vícios. Alto teor de vitamina

Uma das vantagens da grama de cevada é que ele contém altos níveis de vitaminas , incluindo B1, B2, B6, B12 , boas quantidades de ácido fólico , beta-caroteno , vitamina K e mais vitamina C de uma laranja . Junto com spirulina , é uma das poucas fontes vegetarianas de vitamina B12, embora haja alguma dúvida quanto a saber se o organismo absorve este formulário corretamente. Os níveis de vitamina B1 em grama de cevada são mais elevados do que aqueles encontrados no leite de vaca .
Alta Mineral conteúdo

Cevada grama contém níveis substanciais de cálcio, cobre , magnésio, manganês , potássio e fósforo mais ferro do que o espinafre , juntamente com quantidades elevadas de sódio orgânico . Sódio orgânico é uma opção muito mais saudável do que o cloreto de sódio mais amplamente utilizada.
Essenciais e não -essenciais Aminoácidos grama

Cevada contém 18 aminoácidos , incluindo os oito essenciais, tornando-se uma proteína completa . Estes incluem alanina , arginina , ácido aspártico , ácido glutâmico , glicina , histidina , isoleucina , leucina , lisina , metionina , fenilalanina , prolina , serina , treonina , tirosina e valina . Os aminoácidos são muitas vezes referidos como " os blocos de construção das proteínas. " Eles são essenciais para regenerar o crescimento celular e produção de energia celular .
Alta em clorofila

Devido ao seu alto teor de clorofila, grama de cevada é anti- bacteriana e pode ser usado topicamente bem como internamente . A clorofila é um excelente produto de limpeza de sangue quanto a sua estrutura é semelhante à hemoglobina . A clorofila ajuda a reconstruir o tecido e estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Ele desintoxica o fígado, que por sua vez ajuda a eliminar as toxinas e metais pesados do corpo .
Usos Medicinais

Estudos têm demonstrado a grama de cevada para ser útil no tratamento de artrite , reumatismo e outras dores relacionadas com a inflamação , como ele funciona bem como um anti - inflamatório . É também utilizado para tratar a asma e enxaquecas e pode ajudar a aliviar alguns dos problemas intestinais . Isso pode reduzir o LDL ou " mau" colesterol e tem sido utilizados para combater a coagulação do sangue . Cevada grama pode ajudar a estabilizar os níveis de açúcar no sangue , pode ser útil para os diabéticos. Ele também é usado para ajudar a prevenir alguns tipos de câncer .
Contra

Não existem efeitos secundários conhecidos para a grama de cevada . No entanto, ele contém altos níveis de vitamina K, para que qualquer pessoa tomar medicamentos anti -coagulantes devem verificar com seu médico primeiro. As pessoas que são alérgicas ou intolerantes de grama de trigo geralmente pode tolerar a grama de cevada sem problemas.