Como usar Metamucil para abaixar o colesterol

Adicionar fibras à sua dieta pode ajudar a diminuir o colesterol porque a fibra absorve gordura e colesterol da sua alimentação . Metamucil , um suplemento de fibra dietética, pode ser usado para ajudar a diminuir o colesterol , ajudando a adicionar mais fibras à sua dieta. Há muitas maneiras de aumentar a quantidade de fibras em sua dieta , como escolher cereais integrais , comer muita feijão e desfrutando opções mais saudáveis de alimentos; no entanto, para aqueles que ainda precisam de mais fibra em sua dieta , Metamucil é uma boa opção . Instruções
1

Converse com seu médico sobre se Metamucil deve ser adicionado como parte do seu plano de redução do colesterol .
2

Adicione Metamucil Cápsulas à sua rotina diária de vitamina .
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Polvilhe o Metamucil Limpar e produto natural para os alimentos que você já desfrutam , como parte de sua dieta diária.
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Consumir Metamucil Wafers quando você estiver em movimento ou no modo para um lanche.
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Use Metamucil como um suplemento para os outros alimentos e saudáveis ricos em fibras que você já come. Adultos só deve misturar uma porção de Metamucil pó Beba Mixes, Wafers e cápsulas com oito onças de líquidos três vezes por dia .