Benefícios dos Minerais no açafrão

açafrão é muitas vezes parte de pratos indianos , e é uma das principais especiarias em curry. Os cientistas observaram que a taxa de três formas principais de câncer - próstata, mama e câncer de pulmão - foi 10 vezes menor na Índia. A curcumina na cúrcuma fornece essa proteção (e muitas vezes fica nas manchetes ), mas a cúrcuma também contém minerais como o ferro, manganês e potássio que proporcionam benefícios adicionais. Perda de peso

Sem manganês suficiente, as pessoas tendem a ter problemas de manutenção do peso adequado , e também pode tornar-se intolerantes à glicose .
Osteoporose

Manganês , juntamente com outros minerais e suplementos , muitas vezes é parte do tratamento médico para a osteoporose e TPM. Ela também ajuda com mudanças de humor .
Estresse Redutor

Ambos potássio e manganês ajuda a aliviar o estresse e diminuir a gravidade e número de mudanças de humor .

Aumento Stamina

o ferro adicional fornecida por açafrão transporta mais oxigênio para o corpo e aumenta a resistência e vigor. Depleção de potássio também faz você perder a força muscular. O potássio também ajuda no transporte de oxigênio para o cérebro.
Prevenção da anemia

ferro adicional pode prevenir e também aliviar a anemia. Pequenas quantidades de açafrão adicionado como tempero pode conseguir isso.
Baixa Pressão Arterial

potássio ajuda a baixar a pressão arterial , e trabalha com o sódio para regular o equilíbrio de água no o corpo.