Homemade Liver Cleanse

Pessoas com um fígado na necessidade de limpeza sofrer sintomas como perda de peso inexplicada , cabelo sem brilho, unhas quebradiças , inchaço e até mesmo humor. Existem produtos de limpeza do fígado caseiros que podem ser feitas para facilitar uma melhor saúde do fígado. Água

água é um rápido e barato limpador de fígado ; beber de seis a oito copos por dia pode ajudar a eliminar as toxinas para fora do fígado .
Dieta saudável

Comer uma dieta equilibrada de frutas, legumes , grãos integrais e proteínas em moderação ajuda a limpar o fígado. Assim como a limpeza do fígado , uma dieta saudável fornece nutrientes para todo o seu sistema e coloca menos pressão sobre o fígado.
Caseiro fígado Tonic

Junto com água e uma dieta saudável, beber um tónico para o fígado vai ajudar a limpar e eliminar toxinas do seu fígado. A tônica composta de 8 onças. copo de água, 1 colher de sopa. azeite virgem de extra, 3 colheres de sopa. de suco de limão e 2 colheres de chá . de óleo de alho vai limpar o fígado e fornecer nutrição para outras partes do corpo, bem como . Este tónico para o fígado é para beber antes de uma refeição, uma vez ao dia .
Milk Thistle

cardo de leite é um limpador poderoso do fígado. A Agência de Investigação de Saúde e Qualidade diz que o cardo de leite "pode ser hepatoprotetor através de uma série de mecanismos: . Atividade antioxidante , o bloqueio toxina em nível de membrana, síntese protéica aumentada, atividade antifibriotic , e os possíveis efeitos anti- inflamatórios ou imunomoduladores " Cardo de leite é muitas vezes usado como um tratamento para a doença hepática. Cardo de leite pode ser encontrada em mais bem abastecido lojas de alimentos saudáveis .
Tea

chá verde tem sido encontrado para ser uma ferramenta muito eficaz no combate a um fígado tóxico. O chá verde contém antioxidantes , que ajudam a limpar e curar o fígado. O chá verde foi encontrado para melhorar a função do fígado e ajuda a remover a gordura do próprio fígado.
Aviso

Embora esses remédios podem ajudar a limpar o fígado, e são benéficos para o corpo em geral, se você suspeitar que você pode ter a doença do fígado ou cirrose do fígado , entre em contato com um médico imediatamente. Estes tratamentos são úteis, mas não curam doenças graves do fígado. Estes tônicos e dieta recomendação são para aqueles que querem desintoxicação do fígado e aumentar a sua função.